カリフラワーライス de 親子丼 | まるまるもりもり みんな食べてね♪

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福祉施設の管理栄養士が、施設の食事を生レポート。
ご利用者の笑顔が見たくて、試行錯誤しながら献立を作ってます。

「カリフラワーライス」

見た目がご飯に似ていることから、ダイエット食としておすすめだそうベル

ここのご利用者にダイエットを強いるつもりはないのですが、

ちまたでブームとなっているものを食べてみよう🎵

ということで取り扱ってみました照れ

本来は、カリフラワー100%使用だそうですが、

ここでは米と半々でブレンドチョキ

親子丼として食べてみてもらいましょう音譜

少しパサつきがあるのでカレーやチャーハンにするのもよいかと思います!!

ビタミンCやカリウムが豊富なカリフラワー乙女のトキメキ

皆さまも機会があればお試しください照れ

 

 

 



カリウムを摂取することで、体内の