歩けない日もあったので
一時間のウォーキング10回目
5時半からの歩き始めですが
多いです。
挨拶をしながらの朝
気持ちいいですね~
え?体重?
落ちてません><。。
いや逆に少し増えてる感じさえ・・・
禁煙も早一ヶ月を過ぎ
あっ!
6月30日5本吸ってしまいました![]()
と、昨日の研修で2本。
研修は喫煙所での交流が・・・
言い訳です。
駄目ですね~・・・
昨日ふと思ったのですが
ご両親の介護で仕事を退職される男性が
もしかしたら意外に多い?
私の周りだけでお二方。
いやお三方。
その中のお一方と、食事をする機会があったのです。
明るく話されてますが、想像すると大変さが思い知らされます。
「もし自分が・・・
その立場になったら・・・」
できるのかな・・・
身内だからできるのかな・・・
介護が身近になってきていると感じた今日この頃でした。