カウンセリング中は、久々、人と会話できるのが嬉しくて、ちょっとテンション高め。
終わってから、
3時間くらい、緊張取れなくて。
落ち着かないし、
手と足が震えていた(^_^;)
でも、疲れも出てきて、
だけど、休む気になれなくて。
机に向かって、カウンセリングで分かった事を書き出そうとするけど、
ソワソワし、うろうろし、集中力無くて進まず。
土曜の午後からガタッと心身ともに落ちて、
｢カウンセリング、大丈夫か？(・・;)」
と思ったけど、
ちょっと持ち直してきて、
カウンセラーの方に
｢顔色はそんなに悪くないね」と言われた。
いつもこのくらいなんだと思われたかもしれない。
血液検査もそこまで悪くなかったし。
いつもはもっと調子悪いんですよー！
顔が土色の時も有るんですよー！(家族談)
…今月はどうにか、外出も数回出来た(料理とか入浴とか難しいけど。歯磨きも(>_<))からね。
ブログが付けられる、と言うことは、
ちょっと持ち上がってるのだろう。
予測のつかない波が有るので、
まだ何とも言えないが、
また落ちること無く、
血液検査から必要と分かったサプリメント
と食事で、
それと運動で、
持ち上げて行くことが出来たら。