9月☆ごきげんママ探求対話会☆
オンライン開催☆彡　

心に沸いたこと。
理由なく、それを口に出すこと。
それが最大のじぶんへの承認。

目の前で現れる「不本意な現実」。
・イライラしたり
・怒ってしまったり、
・傷つけようとは思っていないのに相手が傷ついてしまったり…
・反対したわけじゃないのに反対されたように受け止められたり…

「不本意な現実」を前にすると
ついついその原因や理由を探したくなる。

でも、
「人のせいにしないの！！！！」って
育ってきませんでしたか？？

だから、いつしか
心に沸いた
・私のせいじゃないのに、、、
っていう気持ち
・イライラや怒りや我慢、、、

気付かぬほど静かに、音を立てず
いつの間にかその気持ち・感情に
蓋をしてきやしませんでしたか？？

言葉にせず、音にせず、声にせず、
内に秘めてませんか？？

そのエネルギー、、、
いったいどこへ行ってるでしょうか？？

・暴飲暴食
・買い物
・イラつき/怒り
のエネルギーへ変換されてませんか？

暴飲暴食、買い物は誰に害を及ぼすでもない分いいかもしれない。

ただ、飲み食いして買い物してスッキリするのって

一時的だなぁってもう気付いていると思います。

で、、最後のイラつき/怒る時って、、、
恐らくいちばん近くにいる存在。
一番じぶんのまんまを見せている家族
に対してイラつき/怒る時の
エネルギーになってはいませんか？？

（今、学んでるセルフチューニングの純子さんは

　家族への「公害」と、、、言っていたなｗ）

「蓋なんかしてないよ私。」
って言う方も多いと思います。
だとしたら、話すことなんてないと思います。

多くの人は自覚してないもの。
私もそうでした。

未だに自覚してない事がたくさんあります。

ただ
この目の前に現れる「不本意な現実」は確実に起きてませんか？

目の前の出来事が起こるには
それだけの要素がじぶんの中にあるものです。

多くの人は
じぶんの中にある要素を
目の当たりにはしたくないかもしれません。

でも、それをいつまでもしないのって
いつしか蓋をした
じぶんの心の声に耳傾けないことと
同じかもしれない。

心に沸いたこと。
理由なく、それを口に出すこと。
それが最大のじぶんへの承認。

ごきげんママ探求対話会は
じぶんに対する最大の自己承認の入り口。
すなわち、
じぶんの心の声に耳傾ける場だと思います。　

じぶんの耳にじぶんの心の声を届けてあげませんか。

★お子様連れOK★

【日時】
9月8日(火)13:00-15:00
9月15日(火)13:00-15:00
9月25日(金)10:00-12:00
9月29日(火)13:00-15:00
時間通り開始できる様ご協力ください。　　

お申し込みはこちら

https://forms.gle/QcNzGQPdStmgzjbE6　

【場所】Zoom会議室
お申し込みが完了した方へ会議室のURLをお送りします。
※スマホでもPCでもどちらでも参加可能です。
参加のご希望の方は先にZoomをダウンロードし準備をお願いします。
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【参加費】参加後500円円以上で気持ち良い金額をお支払い下さい

【ごきげんママとは？】
感情や出来事に左右されない「心」と「じぶん」に自覚的で
育児と人生に安心感を取り戻すママ
その為にごきげんな「あり方-Being-」の変容を目指します

【ファシリテーター】
あらのたか子（ごきげんママプロデューサー）
ウツ・過食症を経て生きづらかった私が出産を機に「自分のように育たないためには?」と漁るように育児を学び始め。育休中に出会ったコーチングで自分の可能性に気づき、これまでの「生きづらさ」を手放すことが出来た。そこで気付いたことはママの「あり方-being-」を整えることが子育ての環境を整えるもっとも重要なことに気付き、ごきげんママプロデューサーとしての活動をじわじわ開始しています。プチセミナー講師やワークのコンテンツ提供をしています。認可保育園に通う娘と 20 歳年上の夫と 3 人家族の派遣週3ワーカーママです(^^)

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心に沸いたことを理由なく口に出すこと。それが最大のじぶんへの承認。