ホイール交換ついにホイールを交換してしまった。WH-R500からWH6800へ。 パーツの交換だから誰にも気づかれまい(←謎)。 400グラムの軽量化に過ぎないが、アルテグラのロゴと高級な金属の質感が否応なしにモチベーションを上げてくれる。 見ているだけで走りたくなってしまうのだ(#^.^#) …とはいえ、交通量の少ない午前4時、5時だと外気温は氷点下。 考えただけでモチベーションは下がる… よって実走はもう少し先になりそうである。^_^;
サドル交換!!あけましておめでとうございます(^^) 自分へのお年玉としてサドルを交換しました♪ 口コミで人気のあったfi'zi:k ARIONE VERSUS (バーサス)ブラック。 ついでにCATEYE RAPID3 LEDライト付きで。 これで1時間以上走っても股が痛くならない…といいなぁ。 本日の3本ローラートレーニングはケイデンス100前後を15分。 目が回りました…(´д`) まだまだ持久力が足りないです。。
3本ローラートレーニングだいぶ慣れました。三本ローラー。手放しはまだ出来ないけど。 滝のように流れる汗は本人にとっては「トレーニングやってる感」があって爽快なのですが、家族にとっては床が汚れるだけの「イヤなもの」でしかないようです。 新聞紙を敷いているし、最後に拭いているのになー(;´д`)トホホ… この冬休みは三本ローラーで心肺機能の向上につとめます。 そして来年夏のヒルクライムレースでは倍返しだ~なんつって~(///∇//)