【2017-2018 Takamitsu Camp 全日程終了】.無事に第5回目のコー...

【2017-2018 Takamitsu Camp 全日程終了】 . 無事に第5回目のコーチングキャンプ終了しました。（明日から3日間PVレッスンは続きます！）ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！今回は、韓国からも参加いただけたこと、本当に感謝です。 . - 1つの言葉から変わる動きの変化 - 1つのデモ滑走から変わる動きの変化 - 頭で理解し、身体で体感する変化 . そんな変化（Before → After）に出合える時間をたくさん目の当たりにでき、自分自身にとっても、改めて1ターン・1本だけでも変えられることがたくさんあることを再確認できるキャンプとなりました。 . キャンプやレッスンでは、曖昧に説明されがちな［バランス］と［力］の話を必ず滑走前にします。 . 参加者の皆さまと私とで［共通言語］となるようレクチャーを入れ、滑走時に起こる［なぜ？］を徹底的にイメージできる時間にします。 . 余分な筋力や運動を使わずとも、板と雪面との力関係は大きく強いものを生み出せます。姿勢一つで、使われる筋肉や関節への負担が変わります。重心の位置関係一つで、運動できるか否かも変わります。 . 今季、プライベートコーチや外部コーチとして関わる代表選手から、スノーボード初めての方までたくさんの指導現場に関わらさせていただき、それぞれにとって一つでも気づきやきっかけとなるものがあれたなら幸いです。 . 私もまだまだ知らないことだらけ。これからも学び実践し続け、たくさんの気づきやシェアを還元できるよう一つひとつ取り組んでいきます。 . 改めまして、今季キャンプにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！！みんなの成長速度に置いていかれないよう、わたしもチャレンジし続けます！！

Takamitsu Shirakawa （白川 尊則）さん(@takamitsu_s)がシェアした投稿 - Mar 26, 2018 at 8:19am PDT