訳あって
禁止されてる事
痛いことしないしゃがまない重い物を持たない
朝から5kmの道のり自転車で往復…
今日からプチ断食を
夕食から朝食に切り替えたと言うのに
空腹の度合いが増したのか
へとへと
そして
股関節の痛み増…
そんな日に
タイミング良く
友人がご来店
富山と金沢に行ってきたそうで
お土産もいただいて
ちょっと時間があったので
お茶しに行って
美味しいケーキもいただきました
10kmも走ったから
良しとしよう
しかし
股関節唇損傷は
痛みが増すと不安になるし
痛いことしないに背いちゃったと反省
禁止されてる事痛いことしないしゃがまない重い物を持たない (➡︎5㎏くらいまで)
あと少しで5㎏になる子の抱っこは
座ってやらなきゃなぁ
