椅子に座るのが怖い

昨年の7月に首を痛めてから椅子に座るのが怖く

なってきました。

椅子に座ってしまえば、何ともありませんが

座るまでがなかなかです。

自宅でＰＣの仕事をしてますので、足に力を入れないで

椅子に座るとＰＣのディスプレイを落しそうになります。

自宅でのリハビリで手すりを持って20回屈伸

運動をしています。

椅子に座る時には右足に力を入れて

ゆっくりと椅子に座ります。

　　　　タイガーのＴＡＫＡ

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