１人だけのヨガ教室

１０月２日１９時の教室は私だけでした。

何時もなら５人か６人いるのに２日の教室は

私１人だけでした。

ヨガ教室始まるまで先生と世間話して始まる５分前に

なっても生徒さんは来ませんでした。

時間になり教室が始まりた。

１時間３０分淡々とヨガのポーズをしました。

出来ないポーズは先生がサポートをしてくれました。

１人なので緊張が少なくヨガが出来ました。

タイガーのＴＡＫＡ

正確に心をこめて

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