あるもの詰めとけ弁当おはようございます爽やかな天気です旦那さん弁当男子高校生弁当menuレンコンの挟み揚げ(市販粉ふき芋だし巻き卵青梗菜めんつゆ漬けさわら味噌漬け(市販きんぴらごぼう高野豆腐きゅうりお弁当作りで朝からへばりぎみ