ストレスを感じながら仕事をしているので精神的にまいってます。
今日は休みが取れたので明日からの嵐のようなストレスフルな日々のために走り込みじゃ！
10キロ以上を最低ラインにしていましたが、ちょーゆっくりならいくら行けるんだろう…。
30キロ行けんのか？？なんて思っていたけど、甘かった。20キロ過ぎたあたりは行けると思っていたのですが、24キロで右脹脛がつりそうに。
ゆっくりなら30キロ行けるなんて試してみましたが、残念ながらまだ身体はその仕様になっていませんでした。
しかし、自分の人生の中で最も長い距離を走り切ったことは間違いありません。
これが少しずつ伸びてくればフルマラソンの距離までいけるのでしょうか！？わかりませんが、とりあえず、今月も20キロ走を無事に走り切ることができました。
これで70キロ超えー。
明日は休みですね。