今日の記録
体重94.75㌔-350g体脂肪46.1%+0.2%筋肉量47.75kg-0.35kg
便通⭕睡眠⭕もち麦❌発酵食品❌ぇごま油❌
全身浴20分総歩数10349歩94㌔代になれましたが筋肉量が減った為減っただけなのでぁんまり喜べなぃですね(^^;
体脂肪減らしてこの体重にならなぃと…💦
昨日も寝たのが遅かったので今日は早く寝たぃですが今のところぁまり眠くなぃので寝れるか不安です💧
今日は旦那と久しぶりに横浜に行ってきまして更に久しぶりにコチラを食べてきました
ぉ昼ご飯
ご飯は撮らなかったです(^^;
そぅです⁉️✨
久しぶりにぃきなりステーキに行ってきましたぁ(♡´▽`♡)⁉️💖
紙エプロンです
シティーハンター懐かしぃ
大好きでょく見てました⁉️
映画が始まったんですね
なんで突然に映画なんてするコトになったんだろぅ？ww
アニメって今もゃってるんですかね？
みたぃなぁ✨
そして肉を堪能した後は買ぃ物して帰ってきてゅっくりする暇もなく、配線を壁にずーっと貼り付けてぃって自分の部屋にゃっとWiFiの接続が出来るょぅになりました(T^T)⁉️✨
配線からセッティングにクロムキャストもセッティングして2時間半ぐらぃ1人で頑張ってました💦💦
LANケーブル約25ｍですからね(￣▽￣;)
ケーブルが邪魔になるのでリビングからずーっと廊下を通って1番奥のぁたしの部屋まで本当に疲れました💦💦
でも頑張ったかぃもぁってぁたしの部屋でもテレビでYouTubeが見れるょぅになったり、WiFiが使ぇるょぅになったので自分の部屋で作業しながら妹とテレビ電話も出来るょぅになるし、ぉ風呂にもWiFiが届くょぅになったのでこれでもぅ家で速度制限かかるコトがなぃので本当に嬉しぃです(;Д;)(;Д;)⁉️✨
ぉ風呂で動画を見るのですがリビングのWiFiじゃ届かなくって速度制限がかかってしまってぃたので…💧
本当に頑張って良かった…
思った殆ど費用も安く済んだので本当に良かったです
晩ご飯はカップヌードルで簡単に済ませました(^^;
明日は雪のょぅですね…
こっちは雨かもしれませんが…でも仕事が暇になると思ぅので雨でも雪でも嬉しぃですww
明日暇でぁりますょぅに🌟
ではぉゃすみなさぃ
