昨日の午前中は確定申告準備でレシートと葛藤（笑）

午後からは関節リウマチさんとのプライベートレッスンでした。

80歳というご高齢にも関わらず、レッスンを受け続けてくださって早4年目✨

素晴らしい継続力✨

そして、新しい動きも果敢に挑戦してくださります！

そして、レッスン後にはいつものようにお茶とお菓子を頂きました。

同じリウマチ内科に通院しているため、次回の受診日がいつなのか？

待ち時間はどう過ごすか？話は多岐に渡ります（笑）

そんな中、先日からご一緒している海外在住の

関節リウマチ患者さんから素敵な写真が届きました。
はじめまして！の記事はこちら！

↓

海外からこんにちは❤️

送ってきた素敵な写真はモスク！！

こちらはご自宅から見えるモスクだそう♪

こちらは有名なサルタン・モスク！

どれも素敵ですね〜♪

現在、地元・熊本、三重県、そしてシンガポール在住の関節リウマチ患者さん方とヨーガをご一緒していますが、繋がるご縁って本当に有り難いなぁ…と思っています。

まだまだ拡がって欲しいし、拡げたい！

〜お知らせ〜

セミプライベートレッスン@熊本市南区

（詳細な場所はお申し込み後、お伝えします）

毎週水曜日・19:00〜20:00

第三・四土曜日・9:00〜10:00

チケット制：5回 / ￥11.000-(2ヶ月有効)

単発：￥2.500-

オンラインヨーガレッスン

❶毎週火曜日・朝の太陽礼拝クラス

6:15〜 6:45（30分間）

起床後2〜3時間は脳と体のゴールデンタイム！
スマホやPCチェックはせずに、まずは体を動かしましょう！

1日の動きが軽くなります♪

月謝制：月4回￥3.500- ( 5週目はお休み ) / 単発受講￥1.000-

❷毎週土曜日・ディープリラックスヨーガ

20:00〜21:00

(日程変更になる場合もあります)

緊張と弛緩を繰り返し、少しずつ脱力して身軽になっていきましょう。
呼吸も心も落ち着き、”今ここ”を感じながら、マインドフルな状態へ。

そのまま眠ってしまいそうなほど、深くリラックスを味わいましょう。

月4回：￥6.000- / 単発受講￥2.000-

乳がん患者さん、すべての女性のためのヨーガセラピー
＠くまもとブレストクリニック

”Yoga for Woman"

✔︎毎週・木曜日　15:00〜16:00

✔︎毎週・土曜日　15:00〜16:00

今月いっぱい、参加費は¥2.000-となっています♪

予約はこちらから

（予約システム）

リウマチ患者さんのためのプライベートヨーガレッスン

（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)

リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！

お申し込みは下記にお願いします♡

https://livicul.com/

西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 第二・四土曜日12:30 〜 13:30

ご予約はこちら

西川整骨院

プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊

料金表はこちら

レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！

お問い合わせはこちら！

石田貴子

昨日は関節リウマチさんとのプライベートレッスン