おはようございます。
今日は、子どもが分散登校のため、お仕事を休んでおります。
これから、筋膜リリースする前に、ちょっとだけ綴ります。
幼いときから、
学生、
社会人と、
周りに馴染めず、
集団の中にいるけど、
いるだけ。
楽しいとか、
悲しいとか、
嬉しいとか、
よりも、
『いなきゃいけない。』が、
ずっと、ずっと支配していました。
一人になること、
一人でいることが、
なんだか、
恥ずかしくて、
怖くて、
一人でいることが苦手でした。
…
が、
今、ひとりでいることが、
ものすごく心地よくて、
自由で、
笑いながら、リラックスしています。
何をしていても、邪魔されない、一人時間。
さあ、筋膜リリース始めます。