よくいたただくご質問で

「いい気分でいるようにしてるけど

願いも叶わない。

心地よさを大事に過ごしているけど

嫌な事も起きる」

引き寄せの法則でよく言われる

波動の法則

いい気分でいること

心地よくいることが大事

これはもちろんその通りです

ですが

本当は心の奥ではモヤモヤしてるのに

本当は気になってしょうがないのに

それをねじ伏せて

いい気分でいようとする

心地よくあろうとするのは

似非イイ気分

似非心地よさ

になってしまいます

どんなに頭でそれをやっていても

心の奥底ではモヤモヤであるのなら

モヤモヤな現実が現れる

自分の中にある

ネガティブな感情と向き合わずに

自分の嫌を認めずに

イイ気分でいること

心地よくすること

をやり始めると

始めのうちは気持ちよくなって良いのですが

だんだんと本心を誤魔化し

イイ気分・心地よさ・フワフワ

を善しとして

自分を責めてはいけない

自分を嫌ってはいけない

嫌な人がいるのはよくない

嫌な事を考えてはいけない

など

陰を抑圧してしまいます

この世のすべては陰陽のバランスで

出来ています。

陰だけ、陽だけ

ということはありません

抑圧は現実を拗らせます

自分の心をねじ伏せたり

誤魔化したりすると

起こる出来事や人などを使い

現実として見せてくれたり

身体に症状として現れたりします

自分の本当の心を無視して

いくら波動を上げようと頑張っても

無理なのです。

すっかり吐き出しきるまで

その感情を味わわせる出来事を

引き寄せ続けます

いい気分でいる前

心地よくなる前に

大事なのは

吐き出すこと

とにかく、吐き出す。

みみっちくてもOK

些細なことでもOK

明らかに自業自得でもOK

相手に何の落ち度もなくてもOK

相手が大変な状態でもOK

お世話になってる人でもOK

イラっとしたら

モヤモヤしたら

ズキっとしたら

それは自分の中にあるものを

吐き出させるために

に起きた出来ごと

理不尽でも

心狭くても

幼稚でもいいから

自分ひとりで

思いっきり吐き出す

それをやったとことで

悪い事は起きません

誰も傷つきません

それどころか

心がクリアになっていきます

こんなことを思う自分は最低！！

と自己嫌悪になるかもしれません

そしたら

私は最低！！

をとことん吐き出す

紙に自分の悪口を書きまくります

「そんなことない。私は完全だから」

などとどこかで聞いた言葉で言い聞かせない

心で「私は最低」と思っているのに

思考で否定しても意味がありません

とことん

自分を嫌っていると

そのうち、自然と

いやいや。そんな事もないよな

本気で自分を肯定しはじめます

言い聞かせて

自分を好きになるのではなく

自然と湧き上がってくる感覚

それが

本当の自己肯定

自分の否定してる

嫌いな私をすべて認めると

自分を愛おしく思えるようになります

そうして

エネルギーが切り替わって

フラットな感覚になり

イイ気分を味わい

心地よくなれるのです

この状態が

本当のイイ気分

そんな風に思います

チンタカ【心の癒しと解放】@chintaka226
自分の嫌を認めず意味づけやポジティブ解釈をしてると現実が拗れる。心が納得していないと身体が症状として教えてくれる。身近な人が自分の抑圧している感情を出させてくれる。嫌いな自分を認めることができるかどうかで人生の流れが変わってくる。
2022年02月16日 01:04

チンタカ【心の癒しと解放】@chintaka226
自分に嘘をついて生きている事に本人も気づいていないことがよくある。そしてそれは周囲の人たちも気づけてないことがある。だから自分も人も騙せる。だけど、その人が醸し出している周波数だけは誤魔化せない。その違和感を少しでも伝えると闇が深い人ほど過剰反応し拒否する。
2022年02月12日 23:33

チンタカ【心の癒しと解放】@chintaka226
出来事に意味づけしない。無意識で自分のネガテイブを排除していると直ぐに意味をつけたがる。嫌なのにポジティブ解釈をしようとする。どんな事が起きてもそのままを見るじっと見つめることが出来てくるとジャッジしなくなりいつも自分へ意識が向いていく
2022年02月14日 00:19