今日は、
いつもお世話になっている先生から
勧められた本を読みました。
（まだ途中までですが・・・）
星渉さんの、『神メンタル』
ノートを片手に
メンタープログラムスクールで学んだ
本の読み方を実践しました！
左のページには
本の中で心に響いたことを書いて
右のページには
左のページに書いた内容からの気付きや
自分にどう活かすかを書いていきました。
読む→書く→考える
のステップをふむことで
より深い気付きが得られて
その気付きが
ゆきさんがスクールで仰っていたことと
繋がったりして
とても濃い学びがありました
私は、
メンタルが強いかどうかって言われると
よく分からないですが、
自己評価はわりと高め
だと思っていました。
（こんなこと言ったら自意識過剰だと
非難されるんじゃないかとドキドキしますが
）
）結構いつも
何とかなりそうな気がするんです。
なので、私に足りないのは
『メンタル』より『行動』
だと思っていました。
理想の自分になるためには
"どうすればいいのか知りたい"
っていつも思っていたし、
"何"をするかを重視してしまいがち
だったんですよね。
でも、私は
ゆきさんが"何"をしているかというよりも
ゆきさんの存在そのものに憧れて
スクールに参加することにしたんです。
今まで勤めていた会社で
いくつか成功体験も積んで、
大好きな人と結婚して、
ある程度欲しいものややりたいことも
叶えられるようになりました。
じゃあ、
この毎日を続けるのか？
もっと上のステージに行くのか？
私は、今のままでもすごく幸せです。
でも、これから
あのときああしていたら・・・
と思うんじゃないかとか、
もっと私は何かを
成し遂げられるんじゃないかとか、
もっと上のステージに行ってみたい
と思っているんですよね。
そして、それには
もっと何か『行動』をしたら〜
じゃなくて、
ゆきさんと同じ周波数で
ゆきさんと同じ自己評価だったら
必然的に『行動』が変わる
と気付きました。
そして、周波数も自己評価も
"高める"というよりも、
理想の人が持っているものを
身につけるというか
磨いていくという感じで
これが、ゆきさんが言うところの
理想の周波数に"合わせる"
ということなのかなと思いました。
私は、ゆきさんの"在り方"
を学びたくて
メンタープログラムスクールに
参加しました。
あと2回。
音声は何度でも聴けるし、
Facebookライブでも
美人倶楽部でも学べる。
たくさん吸収して、
自分のものにして、
ゆきさんみたいになれるように
頑張ります！♡
