みなさん、もう
2019年の目標は決めましたか？
私は、今日カフェに行って
2019年の目標を考えました〜
でも、いざ目標を決めようと思うと、
どんな風に決めればいいのか
迷いました
なので、今日私がどんな風に考えて
目標を決めたのかを
お伝えしようと思います(^^)
これから目標を決める方の参考になれば
嬉しいです☆
＜1＞
理想の人生について考える！
今年1年間ではなく無期限で、
これからこんな人生になればいいな〜♡
という理想をまず考えます！
実現できそうかどうかは
ひとまず置いておいて、
自分の理想の人生を思い浮かべましょう♪
＜2＞
人生で重要な6つの要素
について、それぞれ
どう在りたいのか？
それはなぜなのか？
を考える！
人生で重要とされる要素を
色々と調べて考えてみたのですが、
私はこの6つが一番しっくりきました☆
1.お金
2.仕事
3.家庭・プライベート
4.健康・美容
5.学び
6.マインド
＜1＞で考えた理想の人生を送るために
この6つの要素がどんな状態であればいいのか
考えてみましょう♪
そして、それはなぜなのかを考えてみると
自分の理想がよりくっきりしますよ(^^)
＜3＞
そのために、
今年何をするのか？
（＝目標）を決める！
＜2＞でバランスよく
6つの要素に分けて理想をイメージして、
その理由も考えたことで、
何をすればその理想に近づけるのかが
見えてきやすくなったと思います！
そこで、いよいよ
今年何をするのか？
＝今年の目標
を決めましょう♪
いかがでしょうか？(^^)
目標だけを考えると、
途中でどこに向かっているのか
分からなくなったり
辞めてしまったりするかもしれないので
理想を明確にすることと
『なぜ？』もセットで考えることが
オススメです(^^)
ご参加までに