みなさん、目標を決めたら、
どうやってその目標を管理していますか?
私は、以前の仕事では
手帳のマンスリーページに
目標達成に向けて日々やることを書いて、
できたら線を引いて消す
ということをやっていました。
いつまでに何をしなければいけないかが
分かりやすく、
頭の中の整理が簡単にできて
良かったです☆
でも、
仕事でこれをやろう!とか、
○日までにやりたい!とかがあったときは
この方法でやりやすかったのですが、
今私がやりたいこと
(女性の幸せを応援すること!)は、
誰かに成果を報告しなければいけない
わけでもなく、
締切があるわけでもないので、
やってもいいし、
やるならいつやってもいい
という自己責任・自由な感じで、
今までと同じように手帳を活用することは
難しくなっていました。
なので、先月は
一日単位ではなく週単位で
目標を決めて振り返りをする
ということを試してみました☆
やることをリストアップするときに
ハートマークを頭につけたり、
振り返りのときに
できたことにマルをしたり、
自分のテンションを上げる工夫を
してみました(^^)
そうすると、手帳を見るたびに
がんばるぞー!って思えて、
今週はコレができた♡
がんばったね自分♡
と思えて、良かったです(^^)
今月も引き続き
週単位で目標を設定したのですが、
今月は自分がやりたいこと
(女性の幸せを応援すること!)←本日2回目
に直接は繋がらないかもしれないけれど
やりたいワクワクすることも、
リストアップしてやってみました☆
そこで事件が起こりました・・・!
振り返りのときに、
ワクワクリストの中でできたことは
何気なく
マルではなく線で消したんですよ。
なんか、、
めちゃくちゃ、、
モヤモヤしました
せっかくできたのに
イェイ!みたいな
ワクワクキラキラ感がなくて
寂しかったんです・・・(><)
やっぱりワクワクリストも
できたらマルをする方式にしたら良かった
と思いました。。
自分が気持ちよく過ごせたり
気分が良くなったりする工夫は
大切ですね!
ほんのちょっとのこと、
ほんのちょっとの差ですが、
だからこそ!
ちょっとだけ工夫して
自分を気持ち良くさせてあげたい
と思いました。
何気なくやっていることを
どうしたらもっと楽しく
気持ち良くできるのか
考えてみると
目標に対するモチベーションが高まって
早く近づけるかもしれません
ご参考になれば嬉しいです☆
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