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アースさんは5日(日)の小郡特別にて出走確定。
平場じゃなくて特別戦を選んだようです。 この選択がどう出るのか・・・
小牧J頼む!!(人´∀`*)
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話は変わり(・∀・)
昨日からランニングを再開しました!
通常だと春くらいから走り出すのだけど、今年は2、3日走っては風邪を引き、治ったころに1日走っては
また体調を崩し・・ と、このエンドレスリピート。
最近は風邪も引かず体調が良かったので再開に至りました(*^ー゚)v
ただ、チャリなど少しの運動はしてても、久々だと後半は息が上がってしまう(;´ρ`)
自分のペースで徐々に慣らさないといけないですな。
走るようになると、少しの暑さでも汗をたくさんかくようになり、代謝が良くなるのが目に見えて分かります。
走った後の爽快さ! たまりません!!