おはようございます
 
最近夜寝る前食べない

よく眠れなくて

こんな時間起きちゃい
 
 
最近お仕事の方

慣れてきました
 
 
バイト前にお腹が痛くなること

 
 
今はダイエット奮闘

担当

毎火曜日体重送って

モチベ痩せてきて
 
 
スタート71kg

ダイエット12日目

68.8kg痩せました
 
 
マイナス3.2kg
 
 
ダイエット内容

毎日体重測定

夜寝る前食べない

体幹脚やせ運動

レコーディング

って感じです
 
 
痩せられた

嫌い友人可愛く自信

見返して気持ちで

痩せてます

(不純)



バンド活動頑張ってます
 
 
正直今はバンド

ダイエットの方が

数百倍楽し
 
 

来年2

48kg