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• 今日は・10時から那須先生社交ダンス・13時から青葉区本町那須先生のスタジオで出張ムエ...
• 月曜10時は伊藤美波の「simple yoga」バランス、左右差を感じながら重心はど...
• 毎週金曜日10時からは庄司好美先生のバランスコーディネーション機能改善運動といって体の...
• https://youtu.be/s0gHUeVzrmAアーニスの感想！武器術だけ...
• https://youtu.be/kVh08mmEo5Mスポーツジム ホビーベースにて...
• 1／16ホビーベースにてアーニス体験会を行いましたーこれはねめちゃくちゃ面白かった...
• https://youtu.be/nEUmMu2qFgQタカパラン チャンネル更新し...
• ムエタイ（キックボクシング）は格闘技だから男性向き？そんなことありませんローラ、広...
• https://youtu.be/dmITLwsBti8タカパラン チャンネル更新しま...
• 月２回ご参加の生徒さん。初心者からのスタートでしたが、3ヶ月でここまで上達できました。...
• 2020年バレエクラススタートです今年も笑いながらのクラスになればと思います今日も...
• ストレッチ、バランス、筋トレ的効果のものから、呼吸や瞑想までsimple is bes...
• 明日は祝日月曜日たまの休みにヨガでスッキリしましょう！休みの有効活用に午前中...
• 新年１回目のバランスコーディネーションがスタートしました！今年も機能改善運動で身体の不...
• 出張ムエタイ教室を開かせて頂いてる青葉区本町のNAS DANCE DESIGNにて講師の方...
• https://www.youtube.com/watch?v=YGqbgwbOLLc...
• 2020年、入門社交ダンススタートしましたー！今年も那須先生のわかりやすい解説を交えな...
• 懐かしいの見つけたシリーズ第４弾お正月実家に帰って自分の荷物あさってたらこんなの出てき...
• https://youtu.be/qZ2jUj2UtPk見てね！チャンネル登録よろし...
• 明日から伊藤美波のsimple yogaスタートです休んでいた体にたくさん空気を取り...

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