おはようございます。
今日のアファーメーションは
私にとって世界は安全な場所
あらゆる生命が 私を愛し支えてくれる
I am safe in the Universe,
and all life loves and supports me.
私は人生に満ちあふれる豊かさを
胸いっぱいに吸い込む
人生は望み以上のものをふんだんに
与え支えてくれる
私はそれが嬉しくてたまらない。
実は、みなさんに自信を持っていただきたくて
私の嫌な過去の失敗談をシェアしちゃおうと思います。
実は私ほんの3ヶ月の間に3人も起業コンサルを切って変えてしまったんですよね～～(..;)
しっかり〇〇万円一括で支払った直後に止めました～～😭
ハッピーになりたくて頼ったはずなのに。。。。
結果はストレスで脳が萎縮し老化も進んだと思います👿
この時の私の
中核欲求は、「成功したい」
制御感情は、「おまえは普通じゃない、おかしいから成功できるわけがない。」
「成功したいって、バカなこと言うんじゃないよ。」
「何言っているか、意味が分らん。」
防衛機制 「馬鹿にされたくないから、成功したい気持ちを無いものにする。」
「コンサルを止めることによって、不成功の状態を続ける。」
まあ、見事にコンサルタントの方々も私の制御感情通りに演じてくれるものですね。
実は、この分析方法はカウンセラーさんから教えてもらった
詳しいことを知りたい方は お問い合わせくださいね。
実は、コンサルを贅沢に使いこなし？？？？たかったのですが
中身はほとんど、一匹狼で起業スタートしています。
アイデアはパクられて当り前のネット社会
その上、クライアントさんの知識もまちまちあり
ネガティブな考えについ引きずられそうになりますが、
ここで、心の問題のプロとして、
私からもイメージを使う技をご紹介します(^0^)
その名も【嫌な過去の印象を変える】イメージワーク
●いやな過去が出来事の場合
嫌な出来事を思い出す。
その映像を白黒にしたりしてぼやかし、小さくし、遠ざける。
●嫌な過去が人物の場合
自分の視線を高くして、相手を見下ろす。
相手の声を別の声に吹き替える
例えば、怒鳴り声を小さくするとか
相手の声をミッキーマウスの声やドラえもんの声に変えるとか
笑天バックミューニックを流すとか
自由に工夫してやってみてください。
楽しい一日になりますように
すべては愛
This Universe is all LOVE.
私にとって世界は安全な場所
あらゆる生命が 私を愛し支えてくれる
I am safe in the Universe,
and all life loves and supports me.
私は人生に満ちあふれる豊かさを
胸いっぱいに吸い込む
人生は望み以上のものをふんだんに
与え支えてくれる
私はそれが嬉しくてたまらない。