さあ、あなたの影の部分を見ていきましょう。
「あなたはどんな時に怒りを感じますか？」
☑自由にしている人を見るとイラッとする。
☑人に甘えている人を見たらイラッとする。
☑お金儲けをしている人を見たらイラッとする。
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「その怒りからどんな声が聞こえそうですか？」
・・・
「どんな傷つき体験があったんでしょうか？」
・・・
「あのときは苦しい想いをされたかも知れないですね。
本当に、よく頑張ってきたんですね。」
☑もう自由にしていいんですよ
☑自由にやりたいことをやってもいいんでしよ。
☑人に頼っても大丈夫ですよ
☑人に頼ってもいいですよ
☑お金儲けしても大丈夫ですよ。
☑お金を儲けてもいいですよ。
赦しの余韻を味わって、
「さあ、未来のイメージをしてみましょう。」
「今度イラッとしたときに 一呼吸することは出来そうですか？」
「あなたの心は穏やかですか？」
「どんなメッセージが受け取れるでしょう。」
素敵な未来になりますように。