（今の現状）
悲しくなってしまって、こんな自分を認めたくないけど、
私は元来、受け身で、泣き虫で、家族思いでも、独りも好きだ。
厳しく育てられ、ついつい被害者ポジションいる。
上下関係で言えば、「下」がホームポジションだ。
「上」の人に依存的で 自ら行動を起こすことは躊躇してしまう。
かまってちゃんの私（自虐的）
人は私を攻撃してくる（過去のトラウマ）
私は虐められているに違いない（被害妄想）
私はただ利用されているだけに違いない（決めつけ）
人を信じられない私（猜疑心）
（飛躍ポイント）
上記のような負の法則の私がそこからどのように抜け出し
スキルも経験もないとことから、独立自営して正の法則で
なぜ、成功出来たのか？（人生脚本にするのもいい）
１，運を良くする言葉を使う
２，目的を明確に持つ
３，否定語を止める
４，自分に寄り添う言葉を使う
５，退路を断つ
６，流れを変える
７，運気を上げる（人生後半でもそうする）(*^_^*)
８，繰り返す
９，すぐに対処する
１０，区切る
１１，見ている私と見られている私を意識する
１２，好奇心から始める（恐怖心じゃないよ）(^_^;)
１３，座右の銘を生きる
１４，ルーティンにする
１５，まず、自分。それから、貢献。
貢献が出来るようになる私は幸せ者。
なぜなら、そうなることで心が満たされるから。
今、抱えている虚無感、無力感を癒やせる。
（秘薬）
私が一番難しかったこと、それは、見られている私を内在化すること。
そうすると、客観的に自分のことが分かるから、
日記も書けるようになるし、記憶力も良くなる。
カウンセラーさんの教えもあってだけど、
コレに気付けた私って天才かも(^^)って
喜んでみる＼(^_^)／