表紙ゲット(*^^)vパーツストレッチBook☆
お久しぶりです
またまた久しぶりの更新になってしまいました
☆お知らせ☆
5月10日~ パーツストレッチBookが発売されました
表紙も中身も全部えりですよ~
コンビニで販売されているそうです
くわしくはネコパブさんのサイトにて
http://www.neko.co.jp/?p=11547
嬉しい
発売されたことを知らなかったのですが
友人がこの写メを送ってくれて気づきました(笑)
撮影はとっても楽しくて勉強になりました
おうちでここに乗っているストレッチをしているのですが
この雑誌に載っている時よりも確実にやせました
撮り直したい><笑
これから夏だし、ダイエットしなきゃ!
走ったりする時間はないけど、手軽にキレイな体になりたい!
デスクで同じ姿勢が多く疲れやすい方!
むくみが気になる方!
特におすすめですよ~
是非みてみてくださいね
ちょっとお気に入りのページ
eri