先日の #アーユルヴェーダ 基礎3の#ワークショップ にお越し下さった方々、ありがとうござ... 先日の #アーユルヴェーダ 基礎3の#ワークショップ にお越し下さった方々、ありがとうございました！ アーユルヴェーダ的1日の過ごし方は、簡単なような難しいような… どこでも手に入るものも多いので、出来るものから少しずつ実践して頂ければ嬉しいです❤︎ #ロングペッパー はなかなかスーパーで売っていませんが、#トリカトゥ のお味は皆さん気に入って頂けたかな❤︎ 次回は9/10(日)14:30-16:30(¥2,500-) 「生きるために必要な3本柱とお酒の話」です！ 基礎講座やアーユルヴェーダを全然知らなくても大丈夫！ 3本柱とは、#食 #睡眠 #性生活 です！ 生活改善をしたい方、もしくは #お酒 が大好きな方！ 是非ご参加ください٩( ᐛ )و http://www.samayogashala-ashiya.com/2017/08/24/アーユルヴェーダws/ SamaYogaShala(サマヨガシャラ)さん(@yogini_takacoconuts)がシェアした投稿 - 2017 Aug 25 2:25am PDT
