郡山市熱海町の健康教室の
タイトルは、
『動いて 笑って "若返り"教室』
『動いて 笑って "若返り"教室』
です。
運動を指導するトレーナーの私には、なかなかハードルが高いタイトルです(^_^;)
が、しかし…
皆さん よーく
笑ってくれる！
日本ではまだまだ少ないけど、
アメリカ🇺🇸では、病気の治療に笑いを取り入れている病院もあるとの事。
毎回笑わせに来ている筈が…
笑わせてもらっているのは
私の方だったりする。
今年から熱海町は、行政センターが新しくなりました。
その名も
ほっとあたみ
になりました！
11月の毎週火曜日13:30から
開催中です！
皆さんも若返りに
来てみっせ❗️
参加者は毎回5歳くらい
若返り中❗️
そして…
免疫力もアップしてます❗️
ちなみに 私もこの教室が終わる頃には…
20歳の予定です笑