Panchirasuのジョギングと作っていただいている夕食等のブログ

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健康のために始めたジョギング、作っていただいている美味しい夕食、趣味の競馬等について書いています。
※ブログ内の写真を無断で転用・転載しないでください。

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明日は建国記念日🎌


水曜日のお休みありがたいです



鶏肉カレー風味



パン🍞



ローストビーフ



ひじきの白和え



クリームシチュー



ごちそうさまでした🎵

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週末の寒さから


心配していた職場の寒さ


案の定、朝は9℃でした


なかなか温度が上がらず


1日寒かったです


特に足もとが冷えて


体調に影響出ないことを願います🙏



豚肉🐖



豚肉🐖とターサイ炒め、ひじきの白和え



実家でもらったグリーンピースごはん🍚と味噌汁



ごちそうさまでした🎵

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東京競馬、京都競馬が中止となり


今日は小倉競馬のみ


明日9日は京都競馬


明後日10日は東京競馬


3日間開催のようで


かえって浪費してしまうような😵



ビール🍺




鶏肉



もつ煮込み、ホタルイカ、ほうれん草



クリームシチュー


ごちそうさまでした🎵