その後

あれから糖質制限が続かずリバウンドしてしまいました‼️

またこれから頑張るつもりです‼️

第10週目

118.4kgから117.4kgで1kgマイナスしました

第9週目

118kgから118.4kgで0.4kg増えました‼️

再開8週目

あれから一週間の変化です

119kgから118kgでマイナス1kgです

少し減りました‼️

再開7週目

あれから一週間変化ない😱😓

119kgから119kg

糖質制限されてる方、みなさんどうですか⁉️

色々情報交換できたら良いです‼️