PTが教える膝、肩、腰の痛みを簡単に直す方法

PTの自分が膝、肩、腰などの痛みをとる方法をわかりやすくお伝えします。 このブログをみて長年苦しんでいた体の痛みが楽になった。そんな声が聞けるように頑張ってブログを作成していきたいと思います。