おはようございます
昨日はちょっとした事情で練習お休みでした
来週末はレースなのに
ここ最近あまりトレーニングができていません
果たしてハーフをきちんと走れるのかなあ…
さて
昨年からなんですけど
異常なくらい指のひび割れが起きています
例年は1、2度くらいなのに
今年は左右の親指が交互にずっとです
毎日欠かさずハンドクリームや軟膏(某オロナイン)を塗っているのに、この状態
乾燥が特にひどいのか
それとも自分に水分が足らないのか
(年齢による潤い不足は否定しませんけど)
親指のひび割れはかなりの痛みです
時には出血するほどです
何かよい対策はないものか…
いろいろ思案中です