週末
今日は北九州マラソン
クラブのメンバーがほとんど出場するので、応援に行こうかと思っていましたが
昨日20キロ走の途中で雨が降り始めて中止してしまったので
今日はこれを取り返すことにして、昨日に引き続き周回コースで練習することに
昨日とは違い今日は風が非常に強くて
走るには厳しい条件です
これは北九州を走る皆さんは風に苦しめられそうですね
まずは身体を温めるためにゆっくりと周回をしていきます
徐々に足も温まってきたので
少しずつペースを上げていきます
しかし、ものすごい強烈な向かい風でまったく前に進みません
テンションが下がりそうですが
風が強くても雨や雪が降ってもレースはあります
いかに上手に走るかを考えなければいけませんね
風が強いのですが
気温が特に低いわけではないので
追い風や無風の場所では
汗だくになってしまいます
15周を過ぎると
風がさらに強くなり
横風が吹くと脚を取られてしまいます
いかに力を抜いて走るかを考えますが
今日はさすがにちょっと無理ですね
最後にペースアップをして終わりたかったですが
結局ずっとイーブンのまま終了
21キロ走りましたが
いつもより疲労の度合いが強いです
これは昼寝が必要だなあ…