残暑疲れに最適❗️
マグロとアボカドのタルタル
マグロとアボカドって合い
ますし、男女共に大好き❤
美容や健康にも良い一品❗️
材料（2人分）
マグロ（250g）
アボカド（1個）
しめじ（1/2個）
☆特別ダレ☆
醤油（大さじ2）
りんご酢（小さじ2）
わさび（お好みで）
ごま油（大さじ1）
白ごま（適量）
☆作り方☆
マグロは食べやすい大きさに
一口大に切って（サイコロ）
アボカドも同じく切ります
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☆特別ダレ☆
は合わせておきます
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しめじは湯がいてかり真
水にて、冷やして下さい
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ボウル等にカットしました
マグロとアボカドを加えて
特別ダレと一緒に絡めます
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お好きな器に、なるべく高く
盛り付け致しましたら、お好
みにて、ゴマ等をかけます。
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にもなりますので、お好みに
てお召し上がり下さいませ❗️
♥ブログ管理人☆蘭丸♥
