こんにちは
調子にのって英語タイトル第二弾
もうすぐ飽きるな。。。
さて以前からブログには書いてますが
最近(ここ数ヶ月)は週末のゴルフ
そしてほぼ週4でジムにて筋トレ、ランニング、水泳
そして先週から始めたボルダリング
なんだかおかしな事になってます
目標とか無い分自分自身が何を目指しているのか怖いです
そんな中、一昨日10キロランニングで58分台で走り切り。。。
さすがにそのあとフラフラで。。。
もう少しペース落とさないとやばいなって誓ったのに
昨日は5キロ走を27分15秒で走り切り
ってペースあがっとるやないか~
まあそれだけ体調が万全って事ですよね
そんな感じで今日は3回目のボルダリングへ行ってきます
では