自分で言うのもアレですが『大崩しない安定した走り』がモットーのワタクシですが今回は久々にやらかしてしまいました
そんな館山若潮マラソンの振り返りレポを綴ってみます。
勿論今回も特に見所が無く
『つまらない』のでご了承ください
大会当日トミー観光にて印旛練メンバーと共に館山若潮マラソンへ出撃
ankoさんとかっちゃんのトークが面白スギて車内は遠足のような盛り上がりでしたw
会場に着くと天気は良いけど風があって激寒
集合時間の9:20になり皆さんと一緒に記念撮影
撮影後たいかなさん、かっちゃんとスタートラインへ
10:00になりレーススタート
スタート直後鬼畜氏、ankoさん、さなやーんさんの応援を頂き元気いっぱいで走り出しました
序盤は追い風を利用して無理せず進みスライド区間では変○の皆さんとエールを送りあい元気注入
しかし中々身体が暖まらず動きもあんまり良くない
体感的には『4:25』位だと思っていたのですが実際は『4:30』位とズレがアリ
8.5km付近で最後尾スタートのゲストランナー『くれいじーかろさん』にブチ抜かれる
ご当地エイドでは『牛乳せんべい』や『花菜っ娘』を無事ゲット
周りの景色を楽しみつつ脚を進め、ハーフ地点を通過
タイムは『1:36:49』
アレ
なんかイメージより遅い
後半はアップダウンがキツくなる上に向かい風となるのに大丈夫かな～なんて不安になる
向かい風が吹き付けるようになり徐々にラップが落ちてきたものの、周りのランナーとの距離感は変わらないので『みんなキツイんだ、頑張ろう』なんて思いながら進んでいると
山区間に入り、チョッとは風が感じられなくなり坂区間ではヘロヘロになったランナーを回収と想定通りの展開
坂を下り始め、海岸線を目指していると急激に空腹感に襲われる
ここまで水分補給はしていたもののエイドでゲットしたものはマルチポケットに収納していて全く食べていませんでした
当然ジェルなんて持って走っていませんw
なんか脚も動かなくなってきてチョッとヤバい
前方にトミーさんを発見し追い付いて並走を開始するも更に脚が動かなくなり歩き始める
そんな中でかっちゃんにも狩られてしまう
『これ完全にハンガーノックでしょ
』お腹が空きすぎたのでご当地エイドでゲットした花菜っ娘を食べたり、エイドでバナナを食べたらチョッと回復。
なんか初めて館山マラソンに参戦した時と同じような展開w
40km地点の鬼畜関門wも時間内に通過
ゴール後は印旛練メンバーと合流して金さんと一緒にバシャッとしてみたり
そんな中、このつまらないブログを読んで頂いている貴重な読者の方
からお声がけ頂き暫しお話をさせて頂き楽しい時間を過ごしました
相変わらずワタクシは挙動不審でしたが～w
またどこかの大会で御一緒出来る事を楽しみにしています
）レースはチョッと残念だったけど、多くの方々と御一緒出来て楽しい1日を過ごすことが出来たので皆さんには感謝
ありがとうございました
最後になりますが…
【今回の館山マラソンの反省】
①寒すぎ
暑いよりは良いのですが、始終吹いていた風の影響で中々身体が温まらず動きは悪かったです
スタート前まで着ていたシャカシャカ持っていたのだから途中で着ておけば良かったかな～
②補給
水分補給はしていたものの固形物は全く取っておらず
ハーフ位で『花菜っ娘』食べておけばw
やっぱりジェルを1～2個位は持って走るようにします
（普通持って走るよね～💦）
➂練習不足
館山に向けて特別な練習をしていた訳でも無いし、練習内容もテキトーだから当然の結果
悔しいんだったらマジメに練習しろ～
あとはレース前2日オフしましたが疲労が抜けきれて無かったのかな
オッサン化が進行していて疲労が中々抜けないお年頃wなので、レース前は練習内容も軽めにしてしっかり調整したいと思います
（今更そんな事言ってるのか～w）
今回の反省を生かして次戦の東京マラソンでは安定した走りでレースを楽しみたいと思います