ヴァーム43～48

最近ブログ書くのが

三日坊主に

なってきました

ってゆうのも体重が

全然変化しなくなり

書くことなくなり

でもちゃんと走ってます

多分ですが毎日の

飲み過ぎと

ヴァーム飲まなく

なったのが原因かと

ただ変化したのは

最近マラソンでれるん

じゃないかと

思うくらい走れるのと

足の筋肉が

めっちゃついてきました

あっ今体重は68kgまで

落ちました

画像はまたupします

ヴァーム33～42

はいﾌﾟﾛｸﾞ完璧さぼって

ました(ノ∇≦*)

でも毎日のジョギングは

ちゃんとしてます

一応最近ヴァームが

なくなってきたので

また大人買いしてきます

ヴァーム32

今日は海に行きつつ

走りつつ