西田ヒロ子クリニックコンディショニング | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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今日で西田ヒロ子クリニックでのプライベートコンディショニング年内最後でした✨






最後のお客様✨80歳。




『身体が整って姿勢がよくなって帰れる😊幸せやわ〜』と何度も口に出してくださいます。








80歳で何一つ悪いところがなくて急に倒れないかとか逆に心配…と7年コンディショニングを休むことなく受けてくださっている娘さんに連れられて先月から来られています。








何一つ悪いところありません。
過緊張もなければ歪みもあまりなく、一つ言うなら猫背に少しなってるくらいで呼吸筋もしっかり動いていますし、コンディショニングやればシャキッと背筋が伸びて80歳ということを忘れてしまうくらいです😊







肌ツヤもいい。







コンディショニングには調子が良いのが当たり前になる10カ条あります。

🔺筋肉に弾力がある
🔺姿勢が美しい
🔺呼吸が正しく行えている
🔺正常な体温
🔺正常なリンパ還流
🔺足裏が綺麗
🔺肌が綺麗
🔺正しい立ち振る舞い
🔺正しい歩行
🔺安定した心理状態 








まさにこれがそろっておられる80歳✨娘さん心配いりません!きっと本物の健康そのものです。








まぁその娘さんも私より10歳ほど上ですが、まさに10カ条そろっておられます。ご本人はコンディショニング出逢うまでは不調があったけど、おかげさまでコンディショニングに出逢ってから環境の変化などで時々しんどいと思うことはあるけど、ほぼ調子が良い。








とおっしゃってくれます✨健康意識が高いというか…気づきが素晴らしいというか…私が逆に目指したい女性です。






毎朝、三点倒立するみたいですし👍








私がスタジオを閉鎖せざるを得なかったときに西田ヒロ子クリニックの院長先生に声をかけていただきお仕事を継続することができ、クリニックでのコンディショニングも3年になりました。










本当にありがたく感謝でいっぱいの今年最後のクリニックでのコンディショニングでした。





来年は、もっと多くの患者さんどコンディショニングというツールを使って向き合えたらと思います✨