「自分で自分を幸せにする」
このことからは逃げちゃだめだ
その弱さを隠して
宇宙理論や引き寄せや
潜在意識なんかを持ち出しても
うまくいくはずないんだ
「自分で自分を幸せにする」
それはこの瞬間にできることだし
その力が私にはある
やりたくないことをやる必要はないけど
もしもそのやりたくないことが
自分を幸せにすることだとしたら
それはやりたくないけど
やらないといけない
周りを変えようとするんじゃなくて
自分が行動しないといけない
↑
ここをごまかして
宇宙理論を持ち出すのはズルいんだ
例えば、夜中にアイスが食べたい🍨
となったとき
「買いに行きたくない、面倒くさい」
って思ったとする
↑
やりたくないこと
でも
食べたいんだから
自分に食べさせてあげることが
今の私の幸せだ✨
だから、
買いに行ってあげる🏃♀️🍨
もしくは、
誰か近くにいれば
「買ってきて欲しい」って頼む🙇🍨
↑
やりたくないことだけど
自分のために自分が行動してあげる🙆
例えば、ものすごくやりたくない仕事をやらなくちゃいけないとして(家事でも)
「やりなくない、誰かやってよ」って思ったとする
↑
宇宙理論を使って周りを変えようとしたり、
私にはどんな観念があるんだろうって内観してみた、、とかじゃなくて🙅❌
まず始めのアクションは
「やりたくない」って心が叫んでるんだから、
「やりたくないです」ってちゃんと相手に伝える📣。
もしくは、「手伝って欲しい」とか
「他の得意なことと変えて欲しい」🙏📣
とか要望を伝えるなど。
自分のために「嫌だ」って言えることが
この状況で私が幸せになることに繋がる。
宇宙理論的には
自分が変われば相手が変わる
だから私の意識を変えよう、ってなる。
それはそれなんだけど、
でも、宇宙が叶えるのを待つ前に
自分でできるなら
サクッと自分で叶えてあげれば良い✨
今感じている「嫌だ」を
後回しにすればするほど
モヤモヤの時間が長引くだけ。
「面倒くさい」「嫌だ」って思った。
でもこの瞬間(自分のために)できることは何かな～って考える🙄💫
↑
これが「自分で自分を幸せにする」ための行動
誰かに「お願い」することや
「嫌だ」って伝えるのは
相手の反応が気になるから
できれば避けたいし
やりたくないことって思うから
やらないことが多い。
けど✨
もしその「行動」が
自分の幸せのために必要なら
そこは宇宙に頼むんじゃなくて
自分の勇気だけが必要✊✨
↑
ここは頑張りポイント
それが
「自分が自分を幸せにする」
ってことなんだと思う✨💫🕊️
面倒くさいからって、いつでも自分のやりたいことは後回しにしてきた
本当は嫌なのに言わずに全部引き受けて、
あとで勝手に一人で苦しんでた
そういうのをもうやめて
「私が私を幸せにするんだ」
そう思って意識の世界に足を踏み込んだんじゃなかったっけ？
私を幸せにできるのは
私だけだから💫🕊️
フラワーオブライフ、何とか描けた💕( *´艸｀)✨💫✨✍️
武蔵小杉駅から徒歩5分🏡
“ゆるみ”専門
顔のリフレクソロジー「とまり木」
をやっています🕊️✨💫
「とまり木」の施術は
シャンティの世界へシフトさせます。
シャンティとはサンスクリット語で
至福、平安、静寂
という意味があります。
まだまだだ、
もっと頑張らなくちゃ、
このままじゃあの人のようになれない、
頭の中はいつも
動け、動けと
自分を責め立てる言葉が
繰り返されて忙しい。
でも本当は、
ひと息ついて
リラックスして
ぼーっとすることを
体は望んでたし、
すごく気持ち良くて
ほっとできることを
知っている。
本当にやりたかったことに
気づく時間。
「私」が「私」と仲良くなれますように。
私が平安でいられますように。
