ちいこの保健室へようこそ！お子さんの不登校・起立性調節障害にお悩みのママさん、お話ししていかない？

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27Apr
- 娘と戦争になりそうだった話
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます今朝、アメリカに住んでいる娘とLINEで話をしていました。初めはなんてことない、日常の出来事を話していたのですがふと、今中東で起こっているイスラエルとパレスチナの紛争の話になりました娘は37歳、５才の息子を持つ母親なのですがアメリカに移住してもう10年やはり、あちらでは白人とそれ以外、特に黒人に対しては根深い差別があることを肌で感じてきたといいます私は、イスラエル🇮🇱とパレスチナ🇵🇸の問題も不勉強で、詳しくは知りませんが彼女がいうには、もともとパレスチナ🇵🇸の人たちが住んでいた土地にイスラエル🇮🇱が「オレたちの土地だ」と言って、北からどんどん侵攻し、今やパレスチナ🇵🇸の人は、南のガザ地区に追いやられて、そこにイスラエル🇮🇱が容赦なく攻撃をしているそしてそのイスラエル🇮🇱に軍事支援をしているのが彼女の住んでいるアメリカ🇺🇸大人だけでなく、子どもたちもたくさん殺され、生きている人たちも飢餓に苦しんでいるそんな状況に、1人の母親として、とても心を痛めているのです。娘は、この問題に感心を持ち始めてから、デモに参加したりSNSで発信したりチャリティーに参加したり細々活動を続けているのですがアメリカでは、その活動にあからさまに反発して来る人もいてデモに参加することすら、身の危険を感じることもあるそうアメリカに住んで、人種や民族のことで実際差別的な立場を身をもって感じている娘が中東の紛争に怒りを感じで行動を起こすしたくなる気持ちも想像できますし、それ自体は立派なことだと思いますでも、時には家庭を放っておいてデモや、チャリティー活動ができるのもアメリカ人のダンナさんが働いてお金を稼いで来てくれているからだし私が思うのはまず自分の幸せ、家族の幸せを確保するその上で世界平和かな…そもそも、娘が勉強して得たイスラエル、パレスチナの知識だって本当のところは何が正しいのか私にはわからないよ間違いなく言えるのは人を殺すのはダメ、戦いを即座にやめろ！っていうことだけだよ…てなことを言ったら、娘も私もヒートアップして危うく戦争になるところでしたアブナイ、アブナイ…何が言いたいかというと自分の信じていることを主張して相手が間違っている！というのは、危険だな⚠️ということこの中東の問題だって自分たちが正しい！相手が間違っている！と、国の偉い人、指導者と呼ばれる人がお互いの利益とプライドのために譲らずそして、最も愚かで、間違っていることつまり人殺しをどちらもやっているしかも、殺されるのは一般人、子どもたち・・・もちろん世界には他にもいろんな要素があって一言で片付けられない複雑な事情があるのでしょうが…でも、人間には知恵があってお互いを思いやる、温かい心もあるはずまずは自分にそして自分の身近な大切な人にその知恵と心を駆使しようでもいつか、世界中の人がそう思ったら平和な世界がキープできるんじゃないのかなきれいごとだって、また娘に叱られるかな…興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
26Apr
- 仕事をどうしても休めないときって、あるよね
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます私が養護教諭をしていた頃によく保健室に来ていた、女の子の話ですその子は、いつも暗い顔をして保健室にやってきました「頭が痛いので、ベッドで休んでいいですか」そう言うと、ベッドに転がり込むようにして横になりました中学3年生なので、当然受験が気になりますでも彼女はほぼ毎日のように頭痛で来室しました保健室の謎ルールの「ベッド休養は一日1時間まで」では、彼女の場合ほぼ治らないので２時間、３時間寝かせることもありましたそういう生徒の場合もちろん保護者に連絡して迎えに来てもらえばいいのですが彼女が、お母さんに連絡するのを嫌がりました職場に連絡が行くとあとでお母さんに怒られると言いました彼女のお母さんは、大きな病院で看護師をしていて彼女が幼いころから、夜勤もある病棟での仕事をバリバリしていたと言いますそんなお母さんですからもちろん、彼女のたび重なる頭痛にはもうとっくに手を打っていましたどうしても頭痛が治まらなくて私が、早退させたいと連絡をすると「いつもご迷惑をおかけしてたいへん申し訳ありません」と、ていねいな、はきはきした口調で言ったあと「でも、私の病院の小児科を受診させて薬ももらっているので、それを飲ませれば必要以上に休養させなくても大丈夫です教室に帰してください」とおっしゃられるときもありました。ちょっとお母さんひどいんじゃない…？と思いましたが、頭痛の彼女を教室に帰すこともできずほぼ、丸１日保健室で休ませていたこともあります「看護師さんが…」というのは、職業差別みたいで良くないかもしれませんがお母さんが看護師さんをしているお子さんは、保健室の常連さんになりがちだなというのはむかしから思っていました看護師さんのおかあさんってご自分が若い時、勉強もお仕事も人一倍頑張って免許を取られて、そのあとも職場でも家庭でも、努力の連続だと思います私だってがんばっているんだから頭痛くらい我慢して授業に出なさいってこと？ここまで読んでみなさんはどう感じられましたか？いくら看護師さんで仕事が忙しい自分は、少々のことでは負けないで頑張ってきたと言っても子どもが気の毒だ・・・養護教諭をしていた当時の私もそう思っていました「もっと子供のことを考えて！！」とでも、今は少し考えが変わりました私も、子どもが小学校・中学校くらいの時そんな働き方していたな、とふと思ったんです子どもがそのくらいの時期ってちょうど、おかあさんも仕事が面白くなり、責任ある役職を任されて仕事が休めなくなる頃かも・・・実は私も、長男が中学生の時職場の中学校の宿泊のキャンプに引率していてちょうど、山を下っていた時に長男の担任から電話があって「息子さんが他校の生徒とトラブルになってる謝りに連れて行きたいのですがいいですか」と連絡が来た時があったっけ私は、すぐに帰るわけにもいかず夫は単身赴任でいなかったので（しかも、不仲のためその後も夫には内緒）担任の先生に「先生のいいように、おまかせします！」と、お願いしてしまったことがありました今考えたら、いくら仕事中でもひどいよね「おまかせします」なんて！それを聞いた長男は、どう思ったでしょうねだから、私は看護師さんのお母さんのこと全く責められないし仕事が忙しい時仕事が面白い時ってそんな経験をした方、少なくないんじゃないかなって思います子どもにも、かわいそうなことしたかもしれないけど子どもは案外、お母さんの仕事お母さんの大事にしているものをわかってくれているのでは？とも思います。いいように、解釈しすぎかな？ちなみに、毎日頭痛の中３の女の子は担任の先生が、その子の状態をお母さんに上手に話してくれてお母さんも、お仕事を少しセーブして本人の頭痛の訴えをよく聞いてあげるようになったらびっくりするくらい保健室に来なくなりました興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
20Apr
- 保健室の新学期、ジョーダンみたいに忙しい
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます新学期が始まって2週間、お子さんの様子はいかがですか？あんまり過干渉に、心配するのは良くないよ！ってずっと言い続けている私ですが・・・とはいえ、新学期は気になっちゃいますよねぇわかります、わかります学校で、我が子がどんな様子か体調が悪いって保健室に行っていないかな・・・でもまあ、保健室に行けば保健の先生がよく話を聞いてくれるだろうし・・・そう思っていますよねしかーし保健室にとって4月・5月・6月は一年間のうちで最も忙しい季節保健室の先生にしては珍しく土日も学校に行ったりして働いていますほんとうに、ジョーダンみたいに忙しいのなんでかというと・・・健康診断の季節だからです同じ学校に何年もいる保健室の先生はそうでもないかもだけどこの春初めて、その学校に異動してきた保健室の先生とか経験の浅い、若い先生はマジでテンパってます！ほんとうは、保健室に来る生徒のちょっとした様子の変化やなんか言いたげな様子をキャッチするのが得意な保健室の先生もさすがにこの時期だけは見逃していることがあるかも・・・だから、たとえばゆうべ、家族とケンカしちゃったとか新学期疲れが見えてきて精神的に不安定になっているとか今日は、体調が悪いのに無理して出かけたとか保健室の先生が知っていた方がいいなという情報があったらちょっと電話してくださると保健室の先生も忙しい中でも気を付けてその子をみることができます健康診断の準備や事後処理に忙しくても保健室の先生が必要だと判断したらきっと手を止めて、よく話を聞いてくれると思いますだけどお母さん、くれぐれも過干渉にならないように気を付けて情報をいただけるだけでいいのですそのあと、学校でどうするか早退するか保健室で休むか話を聞くかは保健室の先生とお子さんが相談して決めますからね興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
17Apr
- 【不登校】新学期、やっぱり無理なのかな・・・
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます新学期が始まって、10日ほど過ぎましたねお子さんの様子はいかがでしょうか以前、「いろいろ起こる出来事はすべて想定内」という記事をあげました『【不登校】新学期、いろいろ起こる出来事はすべて想定内！？』ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００…ameblo.jpお子さんだって、「新学期こそはがんばろう」「クラス替えしたから、もう大丈夫」そんな気持ちで新学期に期待して始まった学校生活ではないでしょうかただ、環境が少し変わった自分ががんばろうと思っているそれだけでは、やっぱり元に戻ってしまうことはよくあることですそんな時、親御さんの気持ちも揺れますよね「やっぱり、ダメだったか」「昨日、無理させなければよかった」「また、朝起きない、したくしない　あのバトルの日々が始まるのか…」そんなふうに思って気持ちも沈みますよねこの感情、一体どうすればいいんでしょう私が思う、今最善の方法、それはおかあさんが、おかあさん自身の気持ちを見つめてみることです今おかあさんが、じたばたしたところでお子さんが学校に行けない、体調が不安定な状態は変わりませんそして、それを見るあなたの気持ちはどうですか「あー、今私子どもが学校に行けないことで落ち込んでるなあ」「子どもの体が一番大事と思いながらちょっと無理してでも、学校に行ってほしいと思っているなあ」「ゲームばっかりしている子どもをみると、イライラするなあ」「本当は、子どものことを気にせずにめいっぱい仕事したいなあ」「学校に行っている小中学生を見るのが辛いなあ」全部あなたの本当の気持ちです全部を受け止めてあげましょう学校に行ってほしいよねイライラするよね辛くなるよねもうこんな状態から解放されたいよねそう思って当然ですイライラするのが当たり前ご自分の辛い気持ちを認めてあげましょうそうやって、自分の感情を大切にすることができたら次に、お子さんの感情もわかってあげられるようになりますよお子さんも辛いんだよねそのことが自然と腑に落ちたらあなたは、自分のイライラを少しづつ手放すことができますよ興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
09Apr
- 【起立性調節障害】我が子のために何をしてあげたらいいんでしょう
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちますご縁がありまして、起立性調節障害当事者団体たいむさんのインターンをさせていただきましたインターンって、私も、何だかよくわからなかったんだけど要するに、起立性調節障害に興味関心がある人たちが集まって、何かしようよという取り組み期間も２ヶ月と短かったので私たちは、メンバー６人をお互いにインタビューしあって自分が知りたいことを聞いてみるそして、最後にそれらをまとめて自分が得たものを、ひとつの形にしてみるってことをやることにしましたメンバーは、私を含めて６人当事者の高校生、元当事者の大学生当事者のおかあさん当事者とはあまり縁がないけど、関心を持っている大学生など…多彩なメンバーそこにたいむのメンバーさんがひとりふたり入ってくれて、zoomでお話ししました私は、元養護教諭で、元不登校の子どもの母親そして今は、不登校のお子さんを持つ親御さんをサポートする立場の人…ってところかな私がこれに参加させていただいた理由は私も、養護教諭の経験やいろいろな講座で、不登校や起立性調節障害のことを学んだけれどそれが、当事者さんの役に本当に立つんだろうかということを確かめたかったんです起立性調節障害のお子さんを持つママさんからよく聞かれることは「私は子どものために、何をしたらいいですか」「なんて声をかけてあげたらいいですか」ですそうですよね。何かしてあげないと…と、思ってしまいますよねでも、当事者の方からしたら何かをしてほしいなんて思ってないんだと分かりましたしてほしいことは「黙って待っていてほしい」だそうですそして何なら「次に動き出す時のためにお金を貯めて、待っていてほしい」そうですよそう、お子さんは体調が落ち着いてくれば必ず動き出しますその時に動き出す資金が必要になるからお金を貯めて、待っていてほしいんだそうです「待っていて！」かぁでも、それが苦しいのよーそう思っていますよね大丈夫です。待てますよー待ってあげることで、お子さんの良い変化が見られれば待つのも辛くなくなりますよでも、起立性調節障害の経過って波がありますからね親御さん自身の気持ちもグラグラすること、ありますよねそんな時はぜひ、私とお話ししましょう全力でサポートしますよ！学校の養護教諭をしていた経験をもとにPDFにまとめました「起立性調節障害と学校」内容は１．起立性調節障害とは？２．病院受診について３．生活上の注意４．学校での理解と　　強力なサポート体制が必要５．そして何より家族が最大の理解者、　　協力者に６．終わりに3月いっぱいまでの期間限定でしたが、ご好評につき、４月１４日まで延長してこのPDFをプレゼントします下の友達追加ボタンからお友達登録をして、受け取ってください何かスタンプを押してねできればあなたのお悩みを聞かせていただければ、さらに嬉しいです（起立性調節障害以外のことでもかまいませんよ）興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
05Apr
- 【不登校】さあ新学期、子どもにも逃げ道を
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます昨日、友達が誘ってくれたので地域の卓球クラブで卓球をさせてもらいました大人ばかりの小さなクラブで私と友達を入れても全部で７人みなさん初参加の私たちに気を使ってくださるので、昨日は楽しく卓球をさせていただいたのですがやっぱり、初めての場所へ出かける前は、緊張しますねどんな人たちなんだろう、とかうまくなじめるかな、とか私たちを歓迎しない人もいるのかな…とかそうはいっても私たちは大人だからそんなに露骨に嫌な顔をする人はいないだろうと、想像できますし一度行ってイヤだったらもう行かなければいいわけだしなんなら、ケンカ別れしたっていいし…まあ、地域の卓球クラブに参加するのにそんなに覚悟していかなくてもいいわけなんですけど要するに、初めての人に出会うときには誰でも、多少なりとも緊張し自分の居場所がそこにあるかどうかを必ず気にするんだと思うんですよねでは、学校はどうでしょう子どもたちが、人間関係をそこで経験し、練習して大人になるための準備をする学校にはそんな役割が確かにあるかもしれませんね友達や、先生との関係は将来の自分にとって財産になったっていう人もいるでしょうでも、そこでうまく人間関係が作れなかったとしたら・・・？楽しいことが何も見つからなかったとしたら・・・？友達とケンカしたり、仲直りしたりウマの合わない先生にも何となく調子を合わせてうまくやっていくこれ、親からしたら将来の人間関係の練習のつもりでいるかもしれないけど実は、学校こそ、メチャメチャ人間関係本番なんじゃない??そうよ、子どもにとってすでに本番ですよ学校という社会はだから子どもにとっても逃げ道が絶対に必要大人は自分の判断で「やーめた！」ができるのに子どもは、私の卓球クラブみたいに「やーめた！明日からもう行かない」って言えるでしょうかそれができないのが学校なんですよねきのう、卓球クラブで２時間練習しまくって今日は筋肉痛の足を引きずりながらそんなことを考えていました学校の養護教諭をしていた経験をもとにPDFにまとめました「起立性調節障害と学校」内容は１．起立性調節障害とは？２．病院受診について３．生活上の注意４．学校での理解と　　強力なサポート体制が必要５．そして何より家族が最大の理解者、　　協力者に６．終わりに3月いっぱいまでの期間限定でしたが、ご好評につき、４月１４日まで延長してこのPDFをプレゼントします下の友達追加ボタンからお友達登録をして、受け取ってください何かスタンプを押してねできればあなたのお悩みを聞かせていただければ、さらに嬉しいです（起立性調節障害以外のことでもかまいませんよ）興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
03Apr
- 【不登校】新学期、いろいろ起こる出来事はすべて想定内！？
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます春休みも、残すところあと数日になりましたね昨年度、不登校気味、あるいは起立性調節障害という診断でなかなか学校へ行けなかったお子さんをお持ちの親御さんどんな気持ちで新学期を待っていらっしゃいますか？新学期はクラス替えがあってあの子とクラスが別になったらきっと、うちの子は登校できる春休み中の、うちの子体調も良さそうで、にこにこしているから４月から学校に通えそう４月から、登校するって張り切ってる！もう大丈夫みたい新学期って、子どもはもちろん親も、期待に胸が膨らみますよね養護教諭って、保健日誌というものを毎日書いていてそこには、何年何組の誰が何時にどういうけがをしてどんな処置をしたとか病院へ連れて行ったとか学校での発熱や、体調不良の様子ベッド休養したとか早退したとかけっこう事細かに記録を残しているのですがそこには、必ず毎日、欠席者も記録していますだから、養護教諭は毎日、だれがどんな理由で欠席したのか、遅刻・早退したのか把握していますやっぱり４月の初めは出席率がとってもいいんですね３月まで不登校だった○○さんが、朝から登校している！△△君も、遅刻だけど始業式には間に合った！すごい、全員出席！！そんなことが、４月は起こりますそして、それが数日続くこともありますが・・・でも、残念ながら１週間は続きませんねそれはそうですだって、日々の生活はつながっているんだからふつうに戻っただけそれだけのことです私の中では、４月に出席率が高くなることもそして、それが長くは続かないことも全部想定内！！だからびっくりしませんしがっかりもしません各ご家庭ではどうでしょう不登校気味だった我が子が４月から、突然学校に通えるようになったうれしい！！でも次の日、また朝起きられなくて、欠席おかあさん、がっかり！！そんなことが、それぞれの家庭で繰り広げられているのではないかなと思いますこの、親御さんの「うれしい」「びっくり」「がっかり」「イライラ」「悲しい」を、少し和らげることができるとしたら親御さんも心が平穏になるしおそらく、お子さんも気持ちが楽になるのではないかなそんな、親御さんの揺れ動く気持ちに寄り添いたいと活動しています学校の養護教諭をしていた経験をもとにPDFにまとめました「起立性調節障害と学校」内容は１．起立性調節障害とは？２．病院受診について３．生活上の注意４．学校での理解と強力なサポート体制が必要５．そして何より家族が最大の理解者、協力者に６．終わりに3月いっぱいまでの期間限定でしたが、ご好評につき、４月１４日まで延長してこのPDFをプレゼントします下の友達追加ボタンからお友達登録をして、受け取ってください何かスタンプを押してねできればあなたのお悩みを聞かせていただければ、さらに嬉しいです（起立性調節障害以外のことでもかまいませんよ）興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
28Mar
- 【不登校】今日は離任式。不登校の子どもは今日の日を、どんな気持ちで迎えているかな
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます今朝８時３０分頃、車で近所の小学校の前を通ったらたくさんの子どもの姿がありました「春休みなのに…」そう思いましたが「そうか、今日離任式なんだね」地方によって、離任式とか、退任式とか呼び方が違うみたいだけれど退職や転勤などで、その学校を去る先生方のお別れの式です正式採用の先生方はその数日前に、新聞発表があるから誰が転出するかわかっていて担任や、部活動顧問の先生にはみんなでお金を出し合って買ったのであろう大きな花束が用意されていることが多いの私みたいに、１年ごとに学校をかわる期限付き講師は、新聞には載らないから生徒も保護者も、私が転勤することを、知らないことも多い離任式のあとの退場って、全校生徒や保護者の方たちが花道を作ってくれて、離任する先生がそこをねり歩くってことが多いんだけどそれもいやなのよー私の前を歩く先生が担任だったクラスの生徒たちや部活の子、卒業生、保護者なんかにつかまって花束いっぱいもらって涙のお別れをしているのを横目に私は、そのかたまりを抜かしてどんどん先へ歩いていく・・・これイヤでしょう毎年、私はそんな感じの離任式なのでさすがにもう慣れたけどやっぱり、なんか複雑な気分なのよ正直言って保健室登校の生徒は離任式にはだいたい来ないし以前によく保健室で泣きながら話していた子なんかも保健室でのことはあんまり人に知られたくないし思い出したくないっていう子も多いからそりゃそうなるよねでもね、たま～に離任式のその日に、私の転勤を知った生徒がノートのきれっぱしに、あわててお礼のメッセージを書いて渡してくれることがあったりしてそういうのが、ちょっとうれしかったそんな私の離任式の思い出でした不登校や保健室登校の子どもたちも関わった先生にいろいろな思いを持っているよね離任式をどんな思いで迎えているのかな・・・学校の養護教諭をしていた経験をもとに「起立性調節障害と学校」というタイトルで私なりにPDFにまとめました内容は１．起立性調節障害とは？２．病院受診について３．生活上の注意４．学校での理解と強力なサポート体制が必要５．そして何より家族が最大の理解者、協力者に６．終わりに3月いっぱいまでの期間限定でこのPDFをプレゼントします下の友達追加ボタンからお友達登録をして、受け取ってください何かスタンプを押してねできればあなたのお悩みを聞かせていただければ、さらに嬉しいです（起立性調節障害以外のことでもかまいませんよ）興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
27Mar
- 【起立性調節障害】子どもの本音！？　親はお金をためて待っていて！
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます起立性調節障害のお子さんをお持ちの親御さんから、お悩み相談をいただくことが多いのですがその中でとても多いお悩みの一つを紹介させていただきますそれは「体調が悪くて学校に行けない子どもに、何をしてあげたらいいですか？」というご相談ですみなさんはどうしていますか？規則正しく生活できるように睡眠、食事、水分の摂り方などに気を付ける学校まで送り迎えをする病院、整体院、漢方薬などあらゆる治療法を試してみる・・・もちろん、それも間違いじゃないと思いますが、私が今、関わらせていただいている起立性調節障害当事者団体のたきさんのブログに書いてあったことが当事者の声を代表しているのかなと思い紹介させていただきますね『親はお金を貯めて待っておいて』こんばんは。たきです。よく保護者会などに行くと、「学校に行けない状況が続いた時、親は何をしてあげたらいい？」と聞かれることはあります。結論を先…ameblo.jp今は体調が悪いから何もする気力がなくなっているけれど子どもは本来、成長したい生き物です体調が落ち着いて自分の将来にちょっと目を向けるようになったら絶対に動き出しますそれまで親はお金をためて待っていてほしいそうですよ学校の養護教諭をしていた経験をもとに「起立性調節障害と学校」というタイトルで私なりにPDFにまとめました内容は１．起立性調節障害とは？２．病院受診について３．生活上の注意４．学校での理解と強力なサポート体制が必要５．そして何より家族が最大の理解者、協力者に６．終わりに3月いっぱいまでの期間限定でこのPDFをプレゼントします下の友達追加ボタンからお友達登録をして、受け取ってください何かスタンプを押してねできればあなたのお悩みを聞かせていただければ、さらに嬉しいです（起立性調節障害以外のことでもかまいませんよ）興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
26Mar
- 【起立性調節障害】本当にお子さんのことを信じ切れていますか？
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます起立性調節障害のご本人やその親御さんのお話最近、本当に多く耳に入ってくるようになりました自分が、興味があるからブログやそのほかのSNSでよく見かけるようになったということももちろんあるかもしれないけれど小学生の５％、中学生の10％に起立性調節障害の症状がみられ全国で３０万人と言われる不登校の子どもの３～４割この「起立性調節障害」とのこと（日本小児心身医学会㏋を参考に　　　　　　　させていただきました）やはり見過ごせない数字です私は最近、「たいむ」という名で活動されている起立性調節障害当事者団体の方やそれにまつわる方々とお話させていただく機会があるのですがお話をたくさん伺う中でどんどん確信を強めていくことは「本人がどうしたいのか、本人の意思を尊重するのが一番いい」ということそんなの当たり前！私だって、いつも本人に聞いてるしっ！と思っていますよね。でもこれ、本当にできているのかな？本当に、本人の意思ですか？子どもは、体調不良で学校にまともに通えなくなっている自分をふがいない、親に心配かけていると思っています親が、「体調が悪かったら、休んでもいいよ」と言っている言葉の裏に「でも、少しがんばって行ってみたら？」という気持ちを持っていることをよくわかっていますわかっているから、がんばろうとしてしまうんですよね自分ががんばりたくてがんばるのならいいんですそうじゃなくて、親が心配しているから親が、本当は学校に行ってほしいと思っているから・・・だから、無理してがんばるそして、もっとひどい症状が現れる・・・そんな繰り返しなのではないですか？でも、そんなこと言ってもそう思ってしまう気持ちは止められないそうですよね親御さんも、すごく苦しい・・・そんな時、ご自分の心に聞いてみてほしいのです本当に、お子さんのことを信じ切れていますか？学校の養護教諭をしていた経験をもとに「起立性調節障害と学校」というタイトルで私なりにPDFにまとめました内容は１．起立性調節障害とは？２．病院受診について３．生活上の注意４．学校での理解と強力なサポート体制が必要５．そして何より家族が最大の理解者、協力者に６．終わりに3月いっぱいまでの期間限定でこのPDFをプレゼントします下の友達追加ボタンからお友達登録をして、受け取ってください何かスタンプを押してねできればあなたのお悩みを聞かせていただければ、さらに嬉しいです（起立性調節障害以外のことでもかまいませんよ）興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
21Mar
- 体調不良で、何にもする気がなくなった・・・
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちますお久しぶりですブログをだいぶさぼりましたなぜかというとちょっと体調が悪かったんですよ先日、孫が嘔吐と発熱で幼稚園に行けないからって娘からSOSが来たんですよそれでもちろんそれっとばかりに娘の家に駆けつけて孫の世話を２日間したんですねそしたら見事にうつっておんなじ症状しかも、吐き気がなかなか良くならなくてそれだけで、「もう、何にもしたくない」「私の人生何だったんだろう」「もう、この先は　廃人みたいに生きていくんだな」そんなふうにすら、思っちゃうんだよねいやあ、体調不良って本当に、人のやる気を失わせますなぁ今回、病気になったせいで起立性調節障害になった人が毎日どんなにつらいのかあらためてわかっちゃったわ昨日くらいから、だいぶ食欲も戻ってきてやっと、やる気が出てきたやる気大事でも健康も大事興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
11Mar
- 【起立性調節障害】保健室の謎ルールのせいで、僕は中学校にかよえなかった
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます保健室の謎ルール「保健室で休んでいいのは、　　　　　　１日１時間まで」あんまり知っている人はいないかもしれませんね４月のほけんだよりには「保健室の使い方」みたいな記事でたいていこれが書かれていると思いますかくいう私も、書いてましたねー「休養は、１日１時間まで」の理由は１時間休んでも良くならない場合は早退して、家でゆっくり休むか病院に行きましょう。ってことそれも確かにそう。いたずらに何時間も、保健室で様子を見るより病院に行って、診察してもらった方がいい時も確かにあるでも、起立性調節障害の子の場合だったらどうでしょう１日に何時間症状が出るかわからないよねせっかく朝、何とか登校しても１時間目にしんどくなって１時間保健室で休んだらそのあとは早退しないといけないってことだよね朝から午前中にかけてが体調悪いんだから朝がんばって登校しちゃうとだいたい毎日早退が続くってことになっちゃうもちろん、養護教諭もしゃくし定規に、必ず１時間しかダメとは言わないでしょうでも、毎日毎日、保健室のルール違反を例外的に認めるっていうこともむずかしいこれが、保健室登校ってことになればまた話は別なのね体調不良じゃなくてメンタルの不調だからってことかなクラスに入れない子を保健室登校って形で受け入れることには特に、他の先生から文句も出ない保健室登校の生徒は保健室に１日中いてもとがめられないでも、起立性調節障害は体調不良だから体調が悪いんなら何時間もベッドに寝かせておけないって考える先生もいる特に管理職がそういう考えだったら起立性調節障害の子は学校にほとんど来られないってことになるわけそもそも、この１日１時間ルール私が養護教諭になるための勉強してた学生時代からある、いにしえのルールざっと、４０年前にはもうあったのねだからもっと前に作られたんだよね今の生徒達の現状にあうわけないよね不登校や、保健室登校が増えている今保健室のルールも見直さないと・・・このルールのせいで中学校に通えなかったという、起立性調節障害の方のお話を聞いて、心からそう思いました興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
07Mar
- 【不登校】　卒業式って、みんなどうしてる？
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちますもうすぐ卒業式ですね公立の中学校は、明日？小学校は来週とかが多いのかな？進路も決まって、世の中の中学３年生がウキウキしている中で不登校のお子さんが、卒業式をどこでどんなふうに迎えるか親子でちょっと心がざわつく時期なのではないでしょうか私が経験した中学校での卒業式の様子をお伝えしますね今、私の体感としては不登校の中学３年生はクラスに１～３人ぐらいいると思いますですから、今や不登校は特別なことではなく学校としても、その生徒たちの卒業式をどうするかこれは、必ず考えないといけないことです保健室登校ができるぐらいの子は式の間、１～２時間我慢して参列できる子もいますが人と会いたくない子や集団が苦手な子は、体育館の後方や、２階にギャラリーがある体育館ならばそこにいすを置いて参列する場合もありますねただ、在校生の中にも集団に入れないとか不登校気味の子もいてギャラリーから見ていたりするのでギャラリーが結構混み合う場合もありますそもそも、みんなと同じ時間に学校にいるのが無理な子の場合は午後から、校長室に生花などで飾ってひとりのためだけのミニ卒業式会場を作りますミニ卒業式が、何人にもなる場合があるので時間を決めて、廊下で顔を合わせたりかち合ったりすることがないようにスケジュールを組みます出席するのは、校長先生、教頭先生と担任、学年主任、部活の先生などその子に関わった先生たち女性の担任は、袴を着用する先生も多いですがミニ卒業式が終わるまでは着替えをせずに待っていますそこで校長先生から直接卒業証書を受け取って先生からお祝いの言葉をかけられたり先生が校歌を歌ってくれる学校もありますでも、そもそも外出が難しい子は担任が卒業証書を届けに行ったり保護者だけが、もらいに来ることもあります卒業式は、その子にとってすごく大事な行事なのでなるべく、本人や保護者の意向を反映して気持ちよく卒業してもらえるように学校は最大限に配慮します不登校気味のお子さん本人や親御さんも、学校に要望するのって申し分けないとか、これ以上迷惑かけられないとか遠慮されているとは思いますがこと、卒業式に関してはなるべくお子さんの意向に沿った形で学校も考えてくれると思いますので遠慮しないで、担任の先生に相談しましょう卒業式って、いまどき、動きが軍隊みたいとか時間が長すぎるとか君が代を歌うとか歌わないとか…いろいろ、批判や意見もあるけれども送り出す側の気持ちとしてはやっぱり最大限の祝福と激励の気持ちを表した学校の中の最重要行事だなとここに書きながら、改めて思いました学校に行っていても行っていなくてもいろいろな意味で人生の節目になるのではないかと思いますお子さんも、そして親御さんもよく頑張りました卒業、おめでとうございます興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
05Mar
- 【保健室登校】　保健室の先生がしてあげられることって？
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます今日は、昔保健室登校していた中学２年生の女の子の話をしようと思います私が４月にその学校に赴任して間もなくのこと春って、健康診断があり保健室の先生が１年で一番忙しくなる時です４月に移動してきていきなり健康診断の嵐になるので私も当時、毎日目を三角にして忙しく仕事をしていたと思います気がつくと、その女の子が保健室の前にいるなぁってことが何度か続きましたふたことみこと、言葉を交わして教室に帰っていくことが多かったのですがいつも一人で来ていましたし何かある子なんだろうなあとは思っていましたそのうちに「体調が悪いから、少し休ませてください」と言ってくることが増えでも、ベッドで寝なくていい座っていれば大丈夫というのでいつしか、保健室の隅っこのテーブルが、彼女の定位置になりました私も、４月は忙しいこともあってあまりゆっくり話をすることもできなかったのですが今思えば、あんまりかまわれないでも独りぼっちじゃない時々誰かと話ができるそんな距離感が、居心地がよかったようで気がつけば、彼女は保健室登校になっていました彼女は、対人関係がなかなか難しいタイプでした担任の先生はイヤカウンセラーの先生はキライ友達も、吹奏楽部の一部の限られた生徒とは話すけれど、他の生徒とはほとんど話さないそして何より、お母さんが大きらいでしたいや、本当のことはわかりません私には、そう言っていましたお母さんが大きらいだからイヤな学校に毎日来ている彼女はそう言いいました私とは、なぜか気が合って話はするけれど自分の内面をさらけ出して辛さや苦しさを話す…そんなタイプではありませんでした唯一、彼女と学校を結び付けているものそれは「吹奏楽部」でした彼女はトランペットをやっていて部活がある日は、部で借りているトランペットを持ってきていましたさすがに保健室では吹けないので放課後嬉しそうにそのトランペットをもって部活に行きましたそれでも、毎回部活に出るほど元気でもありませんから部活もよく休んでいましたでも中学校の部活って部の成績がよければよいほど先生が熱心なら熱心なほど部活動を休む生徒への風当たりは強く吹奏楽部も、顧問の先生が熱心なので先生がよく保健室に来ては部活に出てこれないんなら辞めるか、どうするかはっきりしなさいみたいな話をされていました私は、のらりくらり交わすように彼女に言っていましたがそれも、ついにできなくなり彼女は吹奏楽部を辞めることを決めトランペットを部に返すことになりました彼女は、特段悲しんだりがっかりしたりはしていませんでした「また、大人にはわかってもらえなかった」そんなふうに思っただけ…私には、そう感じましたこうなると私も自分の無力さを痛感しますしでも、どうしてあげることが正解なのか当時、学校という組織の中で歯車として働いていた私には正直、わかりませんでした当時の私がすべきこと、なんだったと思いますか？今の私には、たぶん正解がわかりますそれはね、あの時と同じただただ、ことのてんまつを見届けることそして彼女の決断を尊重し彼女の心の痛みを共有すること私たち周囲の大人ができることってそれだけですね子どもの可能性を100％信じて子どもの決断を応援することあの時の私がとった行動と、結果的には同じですがぜんぜん違うのは当時の私は、それじゃダメだと思っていたこと何かをして、彼女の手助けをしなければいけないと思っていたこと今の私は、子どもがどうすればこの先動き出すためのエネルギーを溜められるのか、知っていますあの時の行動自体はあれで間違っていなかったと思います間違っていたのは「何かしてあげなくちゃいけない」と思っていたことです彼女は、時々保健室でお母さんのことや、学校のことにグチを言いながらそれでもときどき教室に行ったりして動き出すエネルギーを蓄えていったんだろうと思います中学3年生はほぼ、全部の授業に参加できるようになりました興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
01Mar
- 冠攣縮性狭心症の疑い　ドタバタ検査入院
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます今日は、不登校の話ではないのですが入院してきたよーという話を聞いてもらいたいと思います私、もう10年位前から「冠攣縮性狭心症の疑い」という病名をつけられていましたこの、疑いを晴らすには入院して、「心臓カテーテル」検査というものをする必要があるとでも、年に２～3回胸がキューっと痛くなる程度だしそれも、じっとして動かないでいれば治るし当時は仕事もしていたから、入院で検査なんて…と思って、なかなか決心できずにいたんですでも、実はこの年末年始に続けて2度ほど、胸痛があり仕事をしていない今、やるべきではと思い、今回の検査に至ったというわけです主治医の先生から大学病院紹介してもらいその大学病院の循環器内科の先生からは「痛いのは、カテーテルを入れるために手首に傷をつけるから、その時に、歯医者さんで使う麻酔の注射をするその時だけ。血管は痛みを感じないから」と言われていました。私は、自慢じゃないけど痛みには強いから「じゃ、楽勝だ」と思って、2泊3日の非日常を楽しもうと思って、少しワクワクでしたワクワクしてる時に書いたブログがこちらです『早起きした、非日常の朝』ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から自律神経失調症・不登校ママさんの１００…ameblo.jp検査の日の朝ご飯は、量がすごく少なくて「あれ、大学病院の朝ご飯って、質素～～っ」と思って、朝ご飯の後、チョコクッキー２枚をつまみました検査は午後からだけど何時になるかわからないから検査着に着替えておいてくださいと言われたので検査着に着替えて「そろそろ、お昼ご飯だなー朝が少なかったから、あんなクオリティでも、楽しみにしちゃうなー」って、待っていたらお隣のベッドの人には昼食が運ばれてきた気配があるそれなのに私のは、待てど暮らせど来ない・・・もしかして、私検査だからお昼抜き？？ようやく気付きました今日の担当の若い看護師さんいろいろ説明不足なところがありまして朝も、もしや検査前だから半分の量で来てたんとちゃうんかそれなのに、私チョコクッキー２枚追加で食べちゃったけど・・・まあそれはいいとしてお昼抜きはつらいそれで、看護師さんが来たから「私もしかして、お昼抜きなのね」と聞いてみたら「そうなんですよー、検査だから」って、言い忘れたとかそういう感じを出してこないえーーー、言ってよーーーテーブルの上片付けて、昼食置くとこ確保して、待ってたじゃないのーそれは言わないで、空腹を我慢しましたそれからしばらくして看護師さんがＴ字帯を持ってきてくれましてそれをつけておくように言われましたもちろん「どうやって着けるの？」って聞かないと、教えてもらえないので聞いてみたら紐をおなかの前で結んで後から、ひらひらの布を前に持ってきてその紐に通してください。と要するに、ふんどしでした私は検査着に、ふんどしをつけて自分の番が来るのを待っていましたしばらくして、お昼抜きを教えてくれなかったあの若い看護師さんが「そろそろ行きましょう」と声をかけてくれたので二人で歩いて、検査室まで行きました看護師さんは、病院が広いので案内も不慣れな感じで検査室を探してやっと到着したという感じでした検査室では、見るからにてきぱきと「できる女」を醸し出している看護師さんが何人もいて私の担当の若い看護師さんに「ちょっと。こっちまで来て！そこで終わりじゃないんだよ」と、パワハラチックに言うので私は、お昼抜きを教えてくれなかったこの若い看護師さんに、心の中で「がんばれ！」と言いましたそのあとの私は、ベテラン看護師の皆さんによってたかっていろいろ準備をされてまさにまな板の上のコイ状態先生が、じゃはじめますねちょっとちくっとしまーす手首に注射されて確かに、いたっ・・でもまあ大丈夫そのあと、手首から管みたいなのを入れたときいたい、いたい、いたああいうそでしょ、すごーく痛いんだけど血管は痛くないんじなかったのかぁぁぁ私がいたいいたいうるさいもんだから先生が、私の前腕を見てくれたけど特に腫れたりしてないから大丈夫ですよって、大丈夫って、痛いんだけど確かに、血管が縮こまりやすいのかもしれないねーとか、先生は言っちゃってるけど前腕から脇の付け根までずっと痛かった😭😭そのあとも、腕はずっと痛いし薬を入れると、脈がゆっくりになって止まりそうになるとくびから差し込んだ電極をどうにかして（何されているのかわからない）ビクビクビクって、心臓を動かしているのがわかるその間、「私ダイジョブだよね、死なないよね検査だしね、病院だしね・・・」ってずっと思ってたそのうちに、今度は薬を入れてわざと狭心症の症状を起こしまーす。ってだんだん、あの時の痛みがやってくるそうそう、それそれ先生が、どうですか～と聞いてくるから「痛いです…苦しい」とか言って、こうして文字にしてみるとすごくかわいそうな私胸が苦しくなると腕の痛みが気にならなくなるんだなあ・・・そんなことを考えていました検査も終盤に入って私には、新たな苦しみがやってきていました尿意です検査の前に、トイレに行ったのになあそんなふうに思っていましたがだんだん、本格的に尿意がヤバくなってきて「先生、トイレに生きたいいです」と言ったのですが、「今は無理だよ。容器で取ってもいいけど、うまく取れるかなあもう少しで終わりだから少し我慢できる？」と言われて、私は（もうだいぶ我慢してんだけど）ハイというしかありませんでした「先生、私のおなかに何か乗っけてます？」と聞いてみました（それをどかしてくれたら、もうちょっと我慢できるのになあ）そう思っていた私でしたが「何も乗っけてないよ」と言われて、（じゃあ、もう我慢できないわ）と絶望した私でした手首の管を抜いて、すごいパワーで動脈を止血され心電図やら、いろんなものを先生たちが外していましたが私は、とにかく尿意が…私は、心臓カテーテルの検査直後とは思えない勢いで起き上がり、車いすに乗って迎えに来てくれていた病棟の若い看護師さんにトイレに！と指示して、ピューっと直行したのでした幸い、この年でのお漏らしは免れましたがトイレで用を足しながら「そういえば、管を抜くときにちょっと痛いよって先生言ってたけどこの尿意のおかげで痛くなかったな・・・」とぼんやり考えていたのでした検査の後に、結果を伝えてくださる感じでしたが私がトイレに行ってしまってそのあと、病室への先生の訪問はなく結局、先生からの詳しい説明が聞けませんでしたトイレで頭がいっぱいになってる時にあとは、主治医の小林先生に託すので…みたいなことをおっしゃっていたような気もしますが私は、とにかくトイレに行きたくてハイハイって返事をしていたんだと思いますだからって、病名くらい教えてよーと、思いますが、早くうちに帰りたかったのであとは主治医の先生に詳しく聞くことにします。色んな意味で、思い出深い病室興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
29Feb
- お子さんの不登校が、家庭に与える影響
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます今日ネットの記事で読んだのですが「NPO法人キーデザイン」さんが、「子どもの不登校が親の仕事や家計にどう影響を与えるのか」をテーマに調査を行った結果を発表したそうです「子どもの不登校が保護者の仕事に影響しているか」という質問について退職した14.8％、休職した6％と合わせると5人に1人が仕事から離れる決断をしていますこれって、大変なことじゃない？家計に影響するのはもちろんお子さんの不登校によって保護者自身が社会とのつながりを無くしてしまっているんです休職退職に限らず、保護者の仕事に、何らかの影響が出ていると答えられた方は約7割にのぼるそうです確かに、小学生はもちろん、中学生だって特に不登校になり始めたばっかりのお子さんは精神的にも不安定ですもんね家に一人置いて仕事に行けないというのも、納得の理由ですまた「行き渋りが始まってから、遅刻や欠勤が増えて職場に申し訳ない気持ちと、小学生1人置いていく罪悪感とで結局退職を決めた」という回答者からのコメントがありましたこれも、気持ちわかりますよねもうひとつ、気になったのが夫婦の問題「夫婦間での相談ができているか」という質問に「満足に相談できている」　　　　22.6％「話はするが、満足のいく　相談ができていない」　　　　　45.5％「ほとんど・まったく　話はできていない」　　　　　　8.5％「意見の食い違いが大きいため、最近は相談をしていない」　　　　10.9％「シングルマザー・シングルファザーである」 12.5％つまり、不登校のお子さんを持つ親御さんの約7割が仕事に影響が出ていて2割は休職、退職しているそして、お子さんが不登校であるご家庭の1割強がシングル家庭両親がそろっていても約7割は、夫婦間で満足いく相談ができていないうんうんと、うなづいている方多いのではないですか？お子さんの不登校がご家庭に、経済的にもダメージを与え職業選択の自由も奪われ夫婦仲にも影響を及ぼしていることもこの調査がよく表していますこの結果を踏まえて私たちは、何を考えるべきなのでしょうかやっぱり、今の日本の学校制度に合わないお子さんを、「不登校」という枠にはめてしまってご本人が、その親御さんが苦しんでいるこのことが問題なのではないかないわゆる「学校」に通わなくても教育が保障されその生き方が否定的な目で見られないそんな世の中になったら、本人も、親御さんもだいぶ楽かなでも、学校以外の教育の受け皿が整っていないと親御さんの経済的負担や社会的孤立は解消されないか・・・そして、夫婦間の亀裂に発展していく問題・・・これからも私たちが考え続けなければいけない日本の学校教育の問題が改めて示されたそんなふうに思いました興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
28Feb
- 早起きした、非日常の朝
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちますおはようございます😃今日は早起きですいつも7:30頃、わんこ🐶にごはんをせがまれて起きるんだけど、今朝は6:00に起きましたなぜかというと、入院しています病室からの朝日。まぶしーといっても、狭心症の検査入院ですそんなに具合が悪いというわけではないので、二泊三日のプチ旅行みたいで非日常にワクワクでも、ワクワクしないのはこのご飯ま、病院って感じです大学病院なので、まだまだコロナに厳しくて入院前に検査だけをしに来ましたし面会も、決められた人以外は🆖という厳戒態勢で、昨日一日中お見舞いの人を1人も見かけない非常に静かな病棟でした今って、４人部屋の中でも差額ベッドがあるのね廊下側がレギュラーで窓側は追加料金3,850円そして、昔私がお産で入院したときは、同じ部屋の人に「よろしく！」ってあいさつして、お見舞いでいただいたお菓子を交換したもんだけど今は、ずーっとカーテン閉まってるのでごあいさつするタイミングがなくてお顔も知らないまま、もちろんお菓子交換もなく、退院しそうな雰囲気気楽でいいけど、ちょっと寂しい今日の午後から検査、明日退院の予定です興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
26Feb
- 【起立性調節障害】当事者団体たいむさんと活動させていただいています
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます起立性調節障害・不登校のお子さんを持つママに向けてブログで発信したり相談活動をやったりしてきましたが前からひとつ気になることがあったのですそれは、不登校・起立性調節障害の当事者の方、ご本人は起立性調節障害のことを実際、どう感じているのかなということそこで私、起立性調節障害当事者団体たいむさんとインターンのような形で一緒に活動させていただくことにしました今回、「当事者に限らず起立性調節障害に興味のある人、2か月間、一緒に活動しませんか」という募集があり最終目的地はどこなのかよくわからないんだけれどもとにかく「当事者の方とお話ししたい気持ちを聞いてみたい」という一心で応募して、めでたく参加させていただけることになりました一週間に一度、zoomでお会いするのですがメンバーは高校生、大学生20代の若い人たち起立性調節障害のお子さんを持つお母さんそして私が一番年上かな若い方とこんなふうに起立性調節障害のことを真剣に話せるって、新鮮でうれしいまだ、本格的な活動はこれからなんだけど私とは視点が違うしでもこの病気のことに関心をもって真面目に取り組んでいる若い人がいるっていう新たな発見に、感動これからの活動がめちゃめちゃ楽しみです何かしらの新たな発見を、みなさんにお伝えできると思いますので待っていてくださいね興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
25Feb
- 世界卓球見た？　日本の張本美和ちゃんがすごい！
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます世界卓球女子団体戦　見た～？？私も何を隠そう、中高卓球部でした当時、私の所属していた卓球部は、運動神経は悪いけれどちょっと運動してみたいといういけてない人が集まるマイナー部活だったユニホームは、なんかダサいそしてじみーな暗い色卓球やってるってあんまり人に言えないいい具合の地味さでしたねあくまでも、私の場合ね日本の卓球は、今や世界の中国をも脅かす、驚異的な成長を見せている今日は何と言っても15歳、張本美和ちゃんがすごかったすごいもの見せてもらったよーお兄ちゃんは「チョレイ！」でおなじみの張本智和くん美和ちゃん年齢が倍の中国もの選手にも気持ちで負けてないもんね中国選手もびっくりの強打のラリー15歳ですよ、中学生すごいメンタルだよねーテレビの前で応援している私の方がきっと、緊張していたかも今日の中国戦は、惜しくも負けて準優勝だったけどパリオリンピックは、もしや…すごーく楽しみになりました興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています
22Feb
- 【起立性調節障害・不登校】ママは心配で不安になるよね　改めてそう感じたっていう話
  ちいこの保健室にようこそ学校の保健室の先生を、29年間勤めました娘の不登校経験・自身の養護教諭経験から起立性調節障害・不登校ママさんの１００％味方になろうと一大決心鈴木理子さん主宰の「家族心理サポート協会」で心理学・コーチングを学びなおしましたきっとあなたのお役に立ちます昨日は近くに住む4歳の孫が、発熱したので娘に頼まれて、孫を預かることになりました娘の家に行ってみると具合が悪いのか朝からママにべったりママは今日は早くに出発しないといけない日なので後ろ髪を引かれる思いで職場に向かいました私が病院に連れて行ったんだけどまず、発熱外来で鼻にブスッと綿棒を突っ込まれ、大暴れそれもかわいそうだったぁ検査の結果はコロナもインフルも陰性結局なんだかわからないけれど、謎の高熱で咳や鼻水の薬と解熱剤が処方されましたでも小さい子供の体調不良ってなんであんなにかわいそうなんだろういつもはやんちゃでおしゃべりで常にまとわりついてきて「少し黙っててくれないかなぁ」そんなふうに思っちゃう孫だけど、ちょっと高熱が出ただけで、わたしかなり動揺、すごく心配した誰でもそうだよね。子どもや孫がちょっと熱が出た体育で怪我しちゃったお友達と喧嘩したそれだけでかなり心配なのにクラスでいじめられている朝起こすといつも頭が痛いと言う学校に行きたくないって泣いているそんな状態が続いたらいったいどうなっちゃったの？って思うよね今日、自分の孫を見ていて、起立性調節障害、不登校のお子さんを持つママは毎日どれほど心配か改めて身に染みましたよ我が子、我が孫は、やっぱり特別冷静でなんていられないんだねだからこそ、冷静に一緒に伴走する人が必要だよ私でよければ喜んでお手伝いさせていただきます公式ラインから、お友達になってね興味を持ってくださったあなたちょっと相談してみようかなと思ったあなた私とラインでお友達になりませんかラインでは１対１のやり取りができます他の方に、内容が知られることはありませんお困りのことを、気軽に書いてくださいお友達になってくださった方にPDFファイル「学校の中で担任以外に案外頼れる先生」「子どもとコミュニケーションを　とるときのコツ」をプレゼントしています

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