なんでだろー？なんでだろー？
血糖値が１８５まで上がった
良い時は、１１６くらいやったのに。
最近食欲があるのは確かし。
ふっと、コーヒーが気にかかった。
会社でコーヒーをサーモスキャップに四杯
くらい飲んでたからじゃないのか？
インターネットで調べたら、コーヒーは
インスリンの効きを悪くするらしいわ。
血糖値も不安定になるらしいわ。
コーヒーやめて、３日くらいで血糖値も落ち着いてきた。
でも、まだ高い。
会社の糖尿フレンズが、水分とった方がええらしいで。と、言う事で昨日から水分を
１リッター位飲んどる。
今日の朝、血糖値、１１６やった。ヤッター🧔
疲れる。
これが、一生やと思うと、どっと疲れる。
気にしない、気にしない、
一休の精神で、頑張るわ‼️🧔⤴️