筋肉痛・・・

先週土日雪かきでの

筋肉痛が昨日ピークに達した

まあ・・いつも初回は筋肉痛になるのだが

普段全く運動しないので

1年で雪かき位しか

体力消耗する動きをしないせいもあり

ダイエット運動と自分に言い聞かせ

気合と根性で乗り切っている

この時期好物

白子の天ぷらです

久しぶりに食べました

とても美味しかったです

きゃっし～でした