夕食メニューは、鳥肉梅焼肉と、

おはようございます。

6月5日日曜日　４時45分時起床

今日は、静かな朝です、

6月4日　　土曜日　食事メニュー　

朝食メニューは、赤魚幽庵焼き・青菜の入り煮・海苔の佃煮・味噌汁

昼食メニューは、牛丼・海藻サラダ・イチゴフール

夕食メニューは、鳥肉梅焼肉・スパゲッティサラダ・白菜一夜漬け

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　でした＾＾

バーベキューの肉でした。＾＾


土日祝日は基本何も無い日なので暇です。

主にDVD鑑賞です

まあ、障がい者なんて毎日、日曜日みたいなもんですからね。

でわでわ、

今日も暑くなるかな？

熱中症対策の水分補給忘れずに過ごしましょう。