どうぞお互いの食事も胎児が喜ぶ食事を勉強して取り入れてみてください。
もし、もし仕事やおやつにコンビニをよく利用されているのなら、、。
外食のみならず、冷凍ものやコンビニもの惣菜ものなど、ではなく
手間をおしまず、心のこもった手作りをしましょうね。
いのちが詰まった食材をつかいましょうね。
太陽の光をいっぱい浴びだ食材をいただきましょうね。
こんな本も参考に、、。
- コンビニの買ってはいけない食品 買ってもいい食品 (だいわ文庫)/渡辺 雄二
- ￥735
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三世代先のこどもたちのために、漫画で伝えている素敵な会社
美健ガイド社さん
