助産師ブログ☆妊活・妊娠・出産・育児までをプロデュース 〜 Maman's college〜

助産師ブログ☆妊活・妊娠・出産・育児までをプロデュース 〜 Maman's college〜

Maman's collegeは、プレママ&プレパパの妊娠中の不安、悩みなどにが解決・軽減できるコミュニティー
★妊娠における知識と心得を共有できる学びの場を提供します★

Amebaでブログを始めよう!
助産師=出産プロデューサーの浅野ですニコニコ

前回、妊娠中に不安になることは
当たり前ですよ
キラキラ


逆に

不安を不安で終わらせなければ、

不安になるということは、
実は母性の芽生えであり、
素晴らしいことなんです
おねがいドキドキ

というお話をさせて頂きました
音譜




そして、解決策として
胎話”についてもお話をさせて
頂きました
ウインク





今回は、不安を解消する方法として

バースプランを考える!…について
お話をさせて頂きます
合格



ところで、                                      
合格皆さんが出産する病院やクリニックでは、
    バースプランを書いて提出しますか?

合格あらかじめ、バースプランを書く
    フォーマットはありますか?

それとも、
合格全くフリーに書いて提出でしょうか?

それとも
合格全くバースプランのは提出を
    必要としない病院・クリニックでしょうか?




バースプランを考える!…というのは

漠然とした不安解消には、効果的ですし、
バースプランを考えることによって
自分のお産について、
良いチャンスだと思います
おねがい



そもそもバースプランとは何でしょうか?

バースプランプランとは、
出産前に、こんなお産がしたい…と
自分の意志や希望を書いて病院側に
伝えるものです
ひらめき電球




私はバースプランを

細かい内容まで必ず提出して頂く病院から、

全くそういう考えすらないクリニックまで

色々な所で働いてきましたので
目




バースプランに関して、
提出するプレママ側も、
それを受ける病院側も様々で
決まった形がないことは承知です
キョロキョロ




病院・クリニック側から
細かい内容まで聞いてくれて、
それに対し、こちらが意見出来る…

こちらからの提案型ですと

その内容について質問も出来ますし、

わからないことがあっても
聞きやすいです
ウインクチョキ



しかし、
病院・クリニック側から

この場合、どちらにしますか?

と、病院側からの提案を
選んでいくだけ
病院側からの選択型があります汗




病院側からの選択型ですと
自分のしたいお産を
伝えるところまでいかず、

細かいところまで、
産む側の皆さんから質問したり、
要望を出したりしたら

要望の多い患者…て思われたら嫌だな
ショボーン

と、気を使ったり、遠慮したり…
するかもしれません
汗ショボーン汗





そこで、
バースプランに書いてある内容すら
わからないえーん
自分のお産を理想に近づけるには
どうしたらよいの?えーん



これを読んで頂いている読者の方々で
困っている・悩んでいる方々のために


音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ
私のバースプラン
ビックリマーク
               ここがわからないビックリマーク
と題して
合格助産師による  
              バースプラン診断合格
音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ音譜音譜ドキドキ

を、企画します
おねがい



バースプラン診断希望の方は
            ⬇︎⬇︎


こんなお産をしたいのですが
どうしたら良い?

母乳育児をがんばりたいけど
どうしたら良い?

こんな事が書いてありましたが、
どういうことですか?


などなど、

皆様からの質問に対し
私が質疑応答させて頂きますウインク音譜



お待ちしておりますドキドキ








☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.

ブログでご好評頂いている
  ★母乳育児バイブル★
  💕 特別版を配信中💕
☆メール配信先行登録はこちら☆
→https://www.agentmail.jp/form/pg/6425/2/
 
妊娠中の乳首の週数別ケアから
母乳モードのスイッチの入れ方
初めての授乳
美味しい母乳
美しき卒乳    etc



*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.

お産のお手伝い3000件以上
カリスマ助産師がプロデュース
Maman's  college
🎀マタニティ教養学部🎀

美・マタニティスタイルで
      強く・賢く・美しい母になる!

助産師=出産プロデューサー
 浅野和代

☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.

Facebook友達申請待っていまーす❤️


{52174FC8-3FBB-469C-A127-5DB5ED0542D1}






にほんブログ村 マタニティーブログへ
にほんブログ村
助産師=出産プロデューサーの浅野ですニコニコ


久しぶりに、
母乳育児についてのお話ですドキドキ




ただいま、好評発信中の

Maman’s  college
ドキドキマタニティ教養学部ドキドキ
  『母乳学科』
に、質問がありましたので
皆様と情報をシェアさせて頂きます
おねがい音譜




【質問内容】
合格なぜ、お産直後30分以内に
     初めての授乳をした方が良いのか?


合格
なぜ、お産後24時間以内に13回以上の
    授乳なのか?




【私からのアンサー☆】

まず、お産の30分以内に
授乳した方が良い理由ですが、
実は産まれてから30分…
赤ちゃんは一番覚醒しています
ニコニコ



そして、ママの身体は、
赤ちゃんが産まれ、
胎盤が出るとホルモンの関係で、
お産モードから母乳モードへと変わります
ビックリマーク



その時に、乳首を吸わせることで、
一気に母乳モードへのスイッチが入り、
その後の母乳分泌に影響する
アップアップ
と言われています
ウインク


また、乳首を吸わせると、
オキシトシンという
"幸せホルモン”が分泌され
アップアップ
出産によるダメージの軽減と
同時に、
我が子への愛しさ=母性が
全開するとも言われています
おねがいラブラブ





赤ちゃんは、出産直後の覚醒時、
子宮から出てきて、
あまりの環境の違いに、
ビックリ&不安な状態です
おーっ!



しかし、ママに抱かれる事によって、
スキンtoスキンで、
肌のぬくもり
ドキドキ匂いドキドキ
胎内で聞いていた心臓の音ドキドキ
全てにおいて安らぎを
覚えることができるのです
キラキラ





そして、
ここが一番安らぎを
得られる場所だと
全身で刷り込みをするのです
おねがいラブラブ



特に、新生児は、
口唇の感覚が優れており、
その一番、
敏感な感覚器である口唇で、
自分の母親の乳首を吸う
ラブラブ
そして、刷り込む
ビックリマーク


これは、母乳育児において
大きな一歩となるに違いありません
おねがいチョキ





出産直後から24時間以内に
13回以上というのは、
あくまでも完全母乳になった方の
統計で多かった回数
というのでご紹介させて頂きました
最低回数は8回です
目音譜



産まれた赤ちゃんは、
何しろ泣くことしか出来ません
笑い泣き

泣いて何かを訴える
ぐすん

それに対し、安心を与える行動としては、
授乳は最適なのです
音譜
この繰り返しで、
母子信頼関係は盤石なものになります





母乳の分泌促進的には、
最低8回以上    理想は13回以上


でも、回数ではなく、
刷り込みを行うために、
どんどん抱いて、
母子信頼関係を築きましょう
ドキドキ


そのためには、
母子同室を選択可能であれば、
バースプランで
母子同室を積極的に選ぶことから
始められたら良いですね
ウインク


ただ、お産は何があるかわかりません
キョロキョロ

出生直後、この条件が、
満たせない場合もあります
汗

病院の方針や  赤ちゃんの状態   
母体の状態etc.

でも、挽回出来ます
チョキ
大丈夫ですからね
おねがい



妊娠、出産、母乳育児、
頑張って下さ〜い  *\(^o^)/*




以上です
おねがい

皆様も参考になさって下さい
音譜音譜




☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.

ブログでご好評頂いている
  ★母乳育児バイブル★
 特別版を10月にメールで配信
☆メール配信登録はこちら☆
 
妊娠中の乳首の週数別ケアから
母乳モードのスイッチの入れ方
初めての授乳
美味しい母乳
美しき卒乳    etc



*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.

お産のお手伝い3000件以上
カリスマ助産師がプロデュース
Maman's  college
マタニティ教養学部

美・マタニティスタイルで
      強く・賢く・美しい母になる!

助産師=出産プロデューサー
 浅野和代

☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.

Facebook友達申請待っていまーす❤️


{2937020E-9198-4087-8B29-4586F61B7AF5}



にほんブログ村 マタニティーブログへ
にほんブログ村
助産師=出産プロデューサーの浅野ですニコニコ



出産についての不安…

私もそうでしたが、
初めてのお産は、
当たり前ですが、
何もかもが初めてなので
わからないことだらけ…
ショボーン


どうして不安なのか?

そもそも、不安とは
漠然とした恐れ…
恐れの原因、恐れの対象がわからないまま
心配、気がかりで落ち着かない
心の状態をいいいいます
キョロキョロ


どうなるか…
”わからないこと”が不安なのですショボーン



だったら、不安を解消するのには
どうしたら良いのでしょうか?




それは、

どうなるか…
わかるようにすることです
合格




しかし、
私もそうでした…




妊娠・出産に関して
何がわからないか、わからないのです
ショボーン


だから、どこからアプローチしたら
良いのかもわからない…のです
ショボーン




そして、
妊娠・出産が不安になるもう1つの理由

それは、
目に見えない赤ちゃんを相手にするからです
真顔


本当は、妊娠・出産に関して
主人公は赤ちゃん
ニコ

でも、その赤ちゃんが
お腹の中にいるのはわかっているけど

見えない…

お腹の赤ちゃんがどういう状態なのか?
わからないのです
キョロキョロ



これは、胎動を感じ始めても同じ


お腹の赤ちゃんのに存在を
胎動でしかわからない
汗


妊婦さんによっては、
胎動がありすぎても心配
ショボーン
胎動がなさすぎても心配
ショボーン



そして、
すぐにネットで検索するのですキョロキョロ


でも、そこに安心はありません
汗






じゃあ、どうしたら良いか…


私が妊娠中からオススメするのは、

赤ちゃんへの話しかけ…
胎話です
おねがい



胎話で一番必要なのは、
想像力
キラキラ

この想像力が出産に関する不安解消に
繋がる1つの方法です
ドキドキ




でも、実はこの胎話…
お腹の赤ちゃんとの対話であると同時に
自分自身との対話なのです
キラキラおねがいキラキラ





胎話…
初めは何を話したら良いかわからない
という方も多いと思いますが、

先ずは、胎児ネームをつける
ドキドキ

そして、
あいさつからで良いのです
ドキドキ

そして、
愛している…ことを伝えてください
ドキドキ


初めのうちは、言葉に出さなくても
心の中で話しかけるだけでも
十分なのです
おねがい

そして、
パワフルな話しかけのフレーズ
お腹の赤ちゃんへ

「○○ちゃんは、どう思う?」
「○○ちゃんは、どうしたい?」



日常の些細なこと何でも…
良いのです
合格





お腹の赤ちゃんを想像しながら
話かけをする…

この想像力が、
漠然としている出産を想像するチカラに
なっていくんだと思います
おねがい




そして、もう1つ…
不安で仕方がないプレママ達へ


不安になることは、実は素晴らしい
キラキラ

なぜなら、

不安になるのは
実は当たり前で…




プレママ達の不安は
ご自身の母性…
我が子を思う気持ち…愛
キラキラドキドキキラキラ
からきているのです



お腹の中の我が子を
守れるのは自分しかない!

でも、どうしたらいいのか
わからない…


これは、
立派な母性の芽生えですドキドキおねがいドキドキ



だから、その不安になる気持ち…
大切にしましょう
キラキラキラキラ



でも、不安を不安のままにしない


そこが、大切ですね
ウインク


続く…





☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.

ブログでご好評頂いている
  ★母乳育児バイブル★
 ドキドキ特別版を配信中ドキドキ
☆メール配信先行登録はこちら☆
 
妊娠中の乳首の週数別ケアから
母乳モードのスイッチの入れ方
初めての授乳
美味しい母乳
美しき卒乳    etc



*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.

お産のお手伝い3000件以上
カリスマ助産師がプロデュース
Maman's  college
マタニティ教養学部

美・マタニティスタイルで
      強く・賢く・美しい母になる!

助産師=出産プロデューサー
 浅野和代

☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.

Facebook友達申請待っていまーす❤️

{AF256D3C-FBA0-4A07-8EB0-D38FEFFBAAE5}



にほんブログ村 マタニティーブログへ
にほんブログ村
助産師=出産プロデューサーの浅野ですニコニコ
 
 
ここ最近、
結婚式と出産の準備について
比較しながら書いてきましたキラキラ
 
その中で、読者の方から
感想をもらいましたおねがい
 
 
 
 
出産を思い描いても…
バースプランを自分なりに考えても…
 
 
やっぱり出産を前にすると
不安で仕方ない!というご意見ですキョロキョロ
 
 
 
 
 
それは、そうだと思いますよおねがいキラキラ
 
 
 
 
 
以下が、
その方へ…私からの返事ですドキドキ
 
 
 
 
 
出産…とっても不安ですよね   
 
実は、私、今は助産師ですが、
娘達を産んでから助産師になったので、
全く素人で出産をしています!
 
だから、専門知識がないまま
出産するということが、
どれだけ不安か…
 
不安を消すために色々と調べるけど、
何がわからないかわからない…  
といった感じでした  (^^;;    
 
だから、そのお気持ちよく分かります
 
   
 

でも、安心して下さい☆   
 
 
 
今からでも、
お産に向けて色々と出来ますよ
 
 
 
 
 
多分ですが…
今の不安を取り除くには、
 
 
 
お産をするに当たっての最低限の知識
 
バースプランに書かれている内容の意味と理解
 
お産当日に向けての身体と心の整え方
 
産後のイメージをすること
 
今からできる育児の知識と準備
 
 
 
 
 
この辺を押さえておくと良いでしょう!
 
 
 

ただ、この辺の内容まで
母親学級では教えてくれないし、
 
やたら質問したり、
バースプランに書くと
 
スタッフの印象を悪くしてしまうのでは…
という心配もされてますよね
 
 
 
 
11月22日以降、私のブログの内容を
リニューアの予定ですが、
 
可能な限り、
私がブログで書いていきますよ
 
 
多分、このブログの読者の皆さん、
同じ様な不安をお持ちだと思いますし、
 
どうせブログを書くのであれば、
お役にたてる内容が良いですからね☆
 
 
 

差し当たって、もし、今の今、
私に聞きたいことなど
ありましたら言って下さい(^_-)-☆   
 
 
また、 近い将来、
この様な不安を持っているプレママ達に、
 
直接、会って、
Maman’s  college  
マタニティ教養学部開校も予定しております!
 
 
 
今後とも楽しみにして頂けたら嬉しいです

これからも、
お役に立てるブログを書いていきますね☆







実はこの内容…
この方だけに書いたわけではありません合格
 
このブログを読んで頂いている皆様への
メッセージでもありますウインクキラキラ
 
 
この内容は
Maman’s  college  
マタニティ教養学部開校の
大きな目的でもありましたおねがいチョキ
 
 
 
これからも
このブログで皆さんが
お産で不安なこと、疑問に思うこと、
知りたいことetc
生の声をお聞きし、
 
私にお答えできることは
このブログでお答えしていきたい!と
思っていますドキドキおねがいドキドキ
 
 
 
 
 
 
☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.
 
ブログでご好評頂いている
  ★母乳育児バイブル★
 ドキドキ特別版をメールで配信ドキドキ
☆メール配信登録はこちら☆
 
妊娠中の乳首の週数別ケアから
母乳モードのスイッチの入れ方
初めての授乳
美味しい母乳
美しき卒乳    etc
 
 
 
*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.
 
お産のお手伝い3000件以上
カリスマ助産師がプロデュース
Maman's  college
マタニティ教養学部
 
美・マタニティスタイルで
      強く・賢く・美しい母になる!
 
助産師=出産プロデューサー
 浅野和代
 
☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.
 
Facebook友達申請待っていまーす❤️
 
 
 
{21B0E53E-4C0E-4CD6-81CC-A29B140A58A4}

 
 

にほんブログ村 マタニティーブログへ
にほんブログ村

助産師=出産プロデューサーの浅野ですニコニコ



さて、結婚式と出産…
そこまでに平均準備期間が同じくらい


結婚式を挙げるのには
皆さん、かなり念入りに準備されますが

出産に向けてはどうでしょうか?





今回は、出産準備についての
本質的なお話をしますおねがい




今まで、このブログでも何度か
バースプランというカテゴリーで
病院選びが大切と書いてきました
キラキラ




これは、本当に本当に大切です
キラキラドキドキキラキラ




実は、私も助産師として
色々なタイプの病院やクリニックで
働いた経験があるのでわかるのです
キョロキョロ





私が、この病院選びの大切さを
伝えているのは、


あなたが何となく選んだ
病院でのやり方、出産スタイルの経験が

”あなたの出産” になる


そして、産んだ場所が
あなたの母親としてのスタート” になる

母乳育児を通して
母親としての原点” になるかもしれないのです




実は…助産師を長くやっていると、

ここの病院での出産が
この人の出産になるのかな…と
思うと残念に思うこともありました
キョロキョロ

逆に
ここのクリニックでの出産は
何回お手伝いさせてい頂いても感動だな…
という経験もあります
おねがい




だいたいの病院やクリニックでは
妊娠20週以降に
何回か母親学級が開催されます
音譜


初めてお産される方は、
この母親学級自体、何をするの?
意味があるの?と思って
参加されない方もいらっしゃいます
ショボーン




この母親学級の内容でさえ、
病院やクリニックによって
かなり差があるのです
キョロキョロ




医師主体で一方的に病院の方針を
話して終わりとか…

逆に
助産師主体で丁寧に
お産について、母乳について、
出産準備についてetc
アットホームな感じで話をしたり



しかし、母親学級ですら
病院やクリニックによって違うこと…
ご存知でない方がほとんどです
キョロキョロ





また、母親学級といえば、
市町村で行っているのもあります
ウインク


この市町村で行っている母親学級は
助産師が主体でやっていますが、
助産師自身が病院やクリニックによって
お産、母乳育児について方針が
違う事を知っているので

なかなか深い話は出来ないのです
ショボーン





だから、出産について
体験談としてはよく聞くけど


私が思い描くお産ってどうなんだろう?
実現するのかな?
私が経験したお産ってどうなんだろう?
本当のところはどうだったんだろう?
となってしまうのです
キョロキョロ





妊娠する前からの
出産について病院やクリニックの
方針が反映されないフラットな情報提供

病院やクリニックの方針が
実はどういう事を意味しているのか…


それを知った上で、
どんな出産をしたいか…

そのために妊娠中
どんな準備をしたらよいのか…

そして、最終的には
あなたはどんな母親になりたいか…




そこが私は一番大切だと思います
おねがい




どこの病院でのお産はいい!とか
このお産はダメ!とか
短絡的な話ではなく、



女性が自分の子宮の中で
我が子を授かり、宿り、産み、育む


そして、
強く・賢く・美しい母になる!


その言葉では伝えきれない
素晴らしいストーリーの
お手伝いが出来ればと思います
おねがい






☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.

ブログでご好評頂いている
  ★母乳育児バイブル★
 ドキドキ特別版をメールで配信中ドキドキ
☆メール配信登録はこちら☆
 
妊娠中の乳首の週数別ケアから
母乳モードのスイッチの入れ方
初めての授乳
美味しい母乳
美しき卒乳    etc



*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.

お産のお手伝い3000件以上
カリスマ助産師がプロデュース
Maman's  college
マタニティ教養学部

美・マタニティスタイルで
      強く・賢く・美しい母になる!

助産師=出産プロデューサー
 浅野和代

☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.:*☆☆*:.。. ★ .。.

Facebook友達申請待っていまーす❤️

{6ADD9127-E25B-4A5C-8A15-EA0D4D888C59}



にほんブログ村 マタニティーブログへ
にほんブログ村