こんばんは中村です(^^)有酸素運動とは、酸素を使って脂肪を燃焼させる運動のことです... この投稿をInstagramで見る 泉佐野パーソナル/大阪/個室/ジム/ダイエット/中村泰輔(@burn_fat_gym)がシェアした投稿