☆あるもので健康に

こあたまです

今日は冷蔵庫にあるもので。

ゴーヤチャンプル

味は思い付きってつけると決まる

えびとインゲンを海老マヨ風にし、それだけだと主人はマヨネーズ料理を好まないな人なのでサラダ仕立てに。ごまかせるかしらん？

あとは昨日の赤だし。

鱧を入れたけどボロボロなのでほぼ具なし状態。

キムチ納豆。