ホグレルで身体ほぐし

身体ほぐしタイム

宿に搬入されたホグレルというマシーンを

私も使ってみた、の一枚。

肩は凝るし、足は痛いし、、

なので使用してない時、私もお借りして身体をほぐしてます

毎年自主トレの時にさ

ホグレル社がマシーンを搬入して下さるの。

わざわざ石垣島まで。

ありがたいよね〜

運動前や運動後の身体ほぐしに最適

アスリートに限らず

身体のカタイ方、高齢者の方、リハビリ中の方にもオススメだよ

にしても、

昨日からまたお天気悪いな、、、

晴れてくれないかな〜

++kotona++