ロードバイク

大会必要にはロードバイクがどうしても必要である。

これがないことには、はじまらない。

最近はネットでロードバイクばかり検索している。

よくわからないので、ロードバイクバイブルという本を買ってみた。

けっこう参考になった。

今日はプール

今日は仕事明けで、ジムに行った。

今日は仕事明けで疲れが残っていたので、泳ぎに徹した。

プールは３コースあって、ほとんど高齢者である。

いつもそんな環境の中で、まわりが軽く引くくらい泳いでいる。

たぶん周囲はこんなおれをＫＹと思っているだろう。

でもそんなのは気にすることなく、今日は１時間泳いだ。

祝、開設

去年の末に運動不足を解消するためにジムに通い始めたオレ。

運動不足解消は建前上の理由で、実のところはダイエットである。

ジムに行ってすることと言えば、体脂肪を落とすのに効果的な、

水泳、ランニング、自転車などの有酸素運動。

マシンでの筋トレはあまりよくないとか聞いたことあるし、エアロビをする勇気もない。

だから、黙々と有酸素運動をしているのだが、気づいてしまったのだ。

自分が知らず知らずの内にトライアスロンをしていたことに！

人間というものは、何事にも高い目標を持ってチャレンジしたほうがいい。

だからオレは決めた。

トライアスロンに出場することを

現時点で自転車は持っていないし、海では足の届かないところまでは

浮き輪なしじゃ行かないオレだが、今後はトライアスロン完走を目指して

ジムでトレーニングしようと思う。