こんにちは❗️
もう少しで梅雨入りですかね？
潰瘍性大腸炎と共に生活して32年となる私
同じ病気の人は全国にはそこそこの数の方が居るのかな！？って思っています。
でも、診断されて間がない方は不安な気持ちでいっぱいだと思います。
なので、私なりの病気との向き合い方を伝えたいと思います。
まずは病気になった事を自分なりに受け入れましょう。これがなかなか大変なんですよね
悲観的にならずに、ありのままの自分を大切にしてあげてください。
次に病気と上手く付き合う方法を探してください。生活習慣だったり、病気を理解してくれる人を作ったり、病気になった事で新しい出会いが必ずあります。いいご縁を大切にしてください。
すぐにではありませんが、身体が潰瘍性大腸炎を受け入れてくれる感じになります。そうなると症状が落ち着いてきて体調が楽になります。私の場合は発症から５年経過したくらいから楽になってきました。
今はいろんな治療法や薬があります。できるだけ早い段階で自分に合った治療・薬に出会えて欲しいと思います。これは運みたいなところがあるので、自分の運の良さを信じてみましょう！
つらい時もありますが、１日１日を大切に過ごして欲しいと思います。