奈良マラソン10km参加

奈良公園のなかを鹿を避けながら走る


なぜか大人の事情で奈良におります。

昨日、立ち寄った京都でランチ




実にヘルシー✨

さて、がんばります🙋

何を?


昨日は大阪マラソンでした。

土曜日にエントリー受付にゴール地点に

そしてスタート
早々にミニオンズに抜き去られ
15km辺りから足だけでなく腰痛が
20kmでかなり酷く
中間地点で制限時間も半分使い果たし
完走サポートについていこうとすると両足がつる始末
34km関門間に合わず
あえなくGameover

2回目の奢りと中間地点での諦めが原因ですね。

ゴール地点に送られてフィニッシャーがもらえるタオル無い自分が情けなく悔しい

来年どうするかはわからないけどとりあえず減量といマラソンに参加です。
この三連休は大阪

富士山見えません


ホテルが上本町だったので
名古屋からアーバンライナーで直接上本町に参りました。


先日、娘の誕生日でした。
午前0時を待って

乾杯

25歳になった娘に
「もうアラサーかぁ」と言ったら
怒られました😅
出張で小倉に来ております
ご当地居酒屋訪問。

鰯の糂太煮、ごまさば、
ポテトサラダ
明太子とあらかぶの煮付け
お酒は九州菊純米吟醸

とても良い居酒屋でした。
3年半前に花蓮に行ったときに
花蓮から台北まで乗ったプユマ

日本製の車両が外国で走り、しかもかなりの人気列車であることがとても誇らしく思いました。

しかし

悲しい事故が起きてしまいました。
原因は調査中とのことですが
亡くなられたかたのご冥福をお祈りします。

花蓮駅入線


掃除しててそういえばと思って本棚見たら結構ありました。
読み返して泣きながら笑うかな😁